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職員日誌

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法人(法人イベント・他)

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入所3施設花火大会が行われました!

2016-09-08

去る9月7日、毎年恒例の入所3施設での花火大会を実施いたしました!ちょうど台風が立て続けにきていた為、当日まで決行が危ぶまれており、職員も「来週に延期かしら…」と話していましたが、施設統括責任者だけは「絶対に今日できる!」と信念を持って準備を進めていたようです。・・・そして、夕方になると綺麗な夕焼けが!みんなの念が伝わったのでしょうか♪

今年は、お隣に新しくできた杏林大学バックの花火を鑑賞となり、昨年までとはまた一味違う雰囲気の中、入居者様、ご家族、誘導ボランティアと200名を超える人たちと楽しい夏の思い出となりました。

ご協力頂いたボランティアの皆様ありがとうございました。

杏林大学 学生の方と一緒に書道をしました

2016-07-29

今月、お隣の杏林大学に来ている留学生の方を中心した学生の方々と書道の先生方が来園してくださり、入居者の方と一緒に書道を楽しみました!

 

留学生の皆さんもとても日本語が堪能で、入居者の皆さん驚いていらっしゃいましたね。お互いに色々な話が弾んで、楽しいおしゃべりの声が広がっていました♪

 

また、是非遊びにいらして下さいね

ボッチャ出前講座が来ました!

2016-07-25

先日、三鷹市から「ボッチャ出前講座」が来ました!

ボッチャをご存知ですか? パラリンピックの公式競技で、どなたでも一緒に楽しめるスポーツです。

 今回は、三鷹市の指導のもと、当法人の高齢者の皆さんと保育園園児が一緒にボッチャに挑戦しました。

 ルールや動作は簡単ですが、奥が深い競技で、皆さん「もっとやりたいな」と思っているところで今回は終了となりました♪

 これからパラリンピックを見る時には、きっとボッチャに親近感を持って観戦できそうです!

三鷹市立第一小学校の皆さんが来て下さいました!

2016-07-15

今週は、三鷹市立第一小学校の皆さんが3日間に分かれて100人弱遊びに来て下さり、弘寿園、弘陽園、弘済園の3つの入居施設の方々と交流しました♪

最初にみなさんが元気に歌を歌ってくださり、その後は用意してきてくれた遊びを高齢者の方と一緒に行って時間を過ごしました。

釣りや紙相撲、紙芝居、折り紙等々、時間をかけて用意してきてくれた様子が伝わりました♪

 入居されている皆さんも、お孫さん(曾孫さんかな?)を見るようにニコニコと皆さん楽しそうでした。またいらして下さいね。

弘済ケアセンター初代所長が「功労賞」を受賞されました!

2016-06-30

当法人の弘済ケアセンターの初代所長を務められた橋本泰子先生(1984年~11年間)が、今月「第12回日本認知症ケア学会・読売認知症ケア賞」で「功労賞」を受賞され、読売新聞に掲載されました。まだ、介護保険もない1984年に、三鷹市で初の高齢者の通所施設を立ち上げた時のお話しが紙面に載っています。

 橋本先生は、30年以上前から認知症高齢者のケアに関わり、『その人らしさ』を尊重したケアを模索して来られました。その中で、専門医を含む医療との連携、関係機関等との協働によるチームケア、きめ細かな家族支援、地域の理解と協力が必要不可欠だと提唱してこられました。相談機能や連携に基づく包括的ケアを重視する考え方は、在宅介護支援センター(現在の地域包括支援センター)の創設へと展開されました。「その一貫した理念は、介護保険などの福祉制度を築くのに貢献した。」と選考委員長の講評にもあります。

 創設期に橋本先生の薫陶を受けた職員たちが、現在、管理職として法人を支えています。

 橋本先生のご指導とご尽力に深く感謝しつつ、心よりお祝い申し上げます。

特別養護老人ホーム 弘済園

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寒さに負けず阿波踊り

2019-11-22
 
11月は、秋から冬へ切り替わる季節ですね。日毎に寒さも身にしみてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
弘済園では厚物の衣服への衣替えを行ったり、厚めの布団への取り替えが終わり、冬に向けての準備が整ってきました。
そんな冬の訪れをひしひしと感じる中、『三鷹シルバー連』の方々をお招きして、阿波踊りの会を行ないました。
「11月なのに阿波踊り!?」と利用者様からは驚きの声も聞かれましたが、踊っているボランティアの方々を見て、自然と体が動き出し、気が付けば皆様、一緒に笑顔で踊っておられました。
阿波踊りといえば夏のイメージがありますが、寒い時期にやってみると、心も体も温まり、とても新鮮で楽しい時間となりました。

毎年恒例の!

2019-10-25
気がつけば夏の暑さも過ぎ去って、秋の気配が日に日に深まってきている今日この頃。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。十五夜にはちょっと遅くなってしまいましたが、弘済園では十三夜(今年は10月11日)を少し過ぎた10月16日にお月見会を開催しました。月が綺麗に見えるようにあえて照明を薄暗くして、秋の名月を楽しんで頂く予定でしたが、残念なことに当日は生憎の曇り空で、全く月が見えないと言う事態に。そこで、窓ガラスに手作りのお月様の絵を貼り、園庭から採ってきたススキを飾ってライトアップ!お月見気分を味わって頂きました。
今年は本物のお月様の見えないお月見会となりなしたが、ボランティアの方が点てて下さったお抹茶と美味しい生菓子(練りきり)を召し上がっていただき、お月見の雰囲気を味わいながら、楽しい時間を過ごして頂く事が出来ました。ご好評頂けたことは嬉しいのですが、来年こそは本物のお月様の下で開催できることを願っています。

毎年恒例の!

2019-09-25
毎年恒例の花火大会!
ここ数年は、当日まで開催されるかはっきりしない空模様のことが多く、今年も8月末の開催予定が雨で延期となりました。9月の開催日当日も、朝から曇り空で、今までの猛暑が嘘のような寒さ!開催されるのか、延期になるのか、それとも中止になるのか・・・!?
ご利用者も職員もやきもきしていましたが、空模様も味方して、ご家族やボランティアの皆さまの協力もあり、無事開催することができました!
園庭でご家族やボランティアの方と鑑賞されたり、談話コーナーから鑑賞されたり、皆さん、それぞれに楽しまれていました。
・・・余談ですが、弘済園花火大会の花火は、職員が点火しています。皆さまに楽しんで頂けるよう、火の粉を浴びながら・・・時に、ユニフォームに穴が開いてしまうことも!
そういったことを知っていただくと、来年は、また違う視点で楽しんでいただけるのではないでしょうか。

2019年「納涼会」

2019-08-31
涼しかった先月とは打って変わって連日猛暑が続いていますが、皆さま暑さに負けずに過ごされていますでしょうか。
今年は8月18日に各フロアで恒例の夏の行事『納涼会』が開催されました。
「スイカ割り」の替わりの「紙風船割りゲーム」や「的当て」などのレクリエーションを楽しんでいただき(職員渾身の手作りです!)、各フロアにて綿あめを作り、召し上がっていただくことで、縁日の雰囲気を味わっていただきました。
この日の為に家庭用の綿あめ機を購入し、職員は練習を重ねて本番に臨みました。練習の甲斐あって家庭用の綿あめ機で作った白くてフワフワの綿あめを、皆さまとても美味しそうに召し上がっていました。レクリエーションにも真剣に取り組まれており、的や風船に上手く当たった時には、とても良い笑顔をみせて下さいました。
この日、納涼会に参加された皆さまは、外の暑さに負けないくらい元気に楽しい一時を過ごされました。

美味しい「珈琲サービス」

2019-07-23
今年の梅雨は本当に雨が多く、また梅雨寒の日が続きましたね。雨が続いて過ごし辛いと考えるか、例年にない涼しさに過ごしやすいと考えるか、皆様はどちらでしょうか。
さて、弘済園では7月4日5日11日の3日間で、「珈琲サービス」を企画しました。施設長、副施設長、第一係長、ケアワーカー、看護師がウェイター・ウェイトレスとなり、皆様に暖かいコーヒーを振舞いました。
この「珈琲サービス」が生まれたきっかけは、一昨年、とある行事で使用するために購入したコーヒーミルクが大量に余ってしまったこと。利用者の皆さんが楽しめることで有効活用できないかと考えて実施し、とても好評をいただきました。
そこで今年も実施したところ、普段と違うウェイター・ウェイトレス姿に皆さん笑顔になり、「美味しい」と喜んで飲んでいただく事が出来ました!
いよいよ梅雨が明け、本格的に夏が到来します。弘済園では引き続き季節に合った、利用者の皆さんが楽しめる企画をたてて、実施して行きます。

養護老人ホーム 弘寿園

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♬遠足に行きました♬

2019-11-25
今年は山本有三記念館、国立天文台の星と森と絵本の家、井口院(いこういん)に行きました。
秋晴れとはいきませんでしたが雨に降られることもなく無事に遠足行くことができました。
山本有三記念館は三鷹市の文化財にも指定された場所で実際に山本有三が住んでいた家がそのまま残っており、外観も内装もとてもお洒落でその話で持ちきりでした。
国立天文台の星と森と絵本の家は、老若男女問わず楽しめる様々な絵本があり皆さん手に取ってみていました。
「私が小さいころにみた絵本と大分違うわね。今の絵本は色使いも絵自体もすごく綺麗で飽きないわね。物語もこっているわ。」と目を輝かやかせて没頭して読まれていました。
井口院では庭園が綺麗に手入れされており、沢山の季節の花が咲いていました。
また井口院の目玉とも言える巨大な仏像の他閻魔の仏像もありました。
敷地内には陶器で造られたもの、石で造られたもの様々な世界の神様も祀られており皆さん興味津々で手を合わせていました。
市内でも行ったことがない場所も沢山あるので、来年も散策をしたいですね(●^o^●)

☆念願の白ゴーヤ収穫☆

2019-08-31
少しずつ暑さも和らぎ、早朝は涼しい日もでてきました。
園庭で育てているゴーヤは、緑ゴーヤは沢山収穫できましたがなかなか白ゴーヤができず園芸好きの入所者は「今年は不作だな。」とがっかりされていました。
毎日愛情を込めて水やりや雑草抜きをしていると、8月中旬よりあちらこちらに白ゴーヤの小さな実がなりはじめました。
「ここに白い赤ちゃんがいるよ。」と喜ばれ、沢山の入所者がプランターを見に来られ「白いゴーヤなんて始めて見たわ。緑だけじゃないのね!!」とびっくりされ収穫が待ち遠しく感じました。
白ゴーヤは緑ゴーヤより成長が早く、また実も真っ直ぐと大きく太く立派なものが収穫できました。
「これを待っていたんだよ。」と皆さま喜ばれていました。
今では緑ゴーヤより白ゴーヤの方が実の数が多い程です(●^o^●)。
沢山収穫できた際には皆さんで美味しく召し上がりましょう!

ゴーヤ成長日記 その②

2019-06-13
皆さまこんにちは(●^o^●)
ゴーヤの苗を植えて早1ヵ月。毎日愛情たっぷりの水をあげ順調に育っています!今年も立派なグリーンカーテンになると良いなと思います。 
 今年は緑のゴーヤに加え、珍しい白いゴーヤも植えたので成長が楽しみです。
 緑のゴーヤは、既に小さなかわいいミニゴーヤをいくつも実らせています。
 しかし、白いゴーヤは、まだ実がなりません (;_:)
   毎日「白はまだか?」と苗と睨めっこをしています。
 今年も沢山収穫して美味しく皆さんでいただきましょう\(^o^)/。

♩弘寿園、なつ支度♬

2019-04-18
皆さまこんにちは♪
初夏のような日があれば、朝夕の気温が低い日もありますが、弘寿園はまだまだ春真っ盛り。今は八重桜が満開になりつつあります。週末の家族会には皆様に満開の八重桜をお見せできることと思います♪
 さて、弘寿園では早くも夏支度です。ゴーヤの苗を植える準備を始めました。支柱を立てて、蔓が絡みやすいよう糸を張り、土を耕しました。順調にいけば苗はすくすくと成長し、見事な「グリーンカーテン」になることと思います。「観察日記」は当ブログで随時、お知らせ致します♪

♩弘寿、誕生会 4月♬

2019-04-12
皆さまこんにちは♪
弘寿園はまだまだ花盛り。花水木の花も咲き始めています。
花咲き乱れる中、10日に4月の誕生会が開催されました。今回も季節感満載のメニュー(写真のメニューをご覧ください)とお蕎麦。フキノトウとタラの芽の天ぷらは、ほんのり苦みがあって春の香り。デザートは抹茶ババロアでした。皆さんもとても喜ばれていました。食事サービス課の皆様、おいしい春の香り、ごちそうさまでした♡。

ケアハウス 弘陽園(介護型)

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餃子の会♪

2019-07-17
「焼きたての餃子が食べたい」という声にお応えし、餃子の会を開催しました!!
どんな餃子を作ろうかと考えましたが、気負わず皆さんが楽しめる企画にしようと、餃子の具は作らず今回は冷凍餃子を購入し、焼くことを楽しんでいただきました。(冷凍餃子のブランドにはこだわりました!)
ただ…作る工程がないのは味気ないという事になり、食後のデザートに用意していたキウイフルーツのカットをしていただきました。
餃子については皆さんから「冷凍なのに美味しいね!」や「あつあつの餃子は美味しいね!」といった声があがり、皆さん美味しく召し上がれたようです。
次回は何を食べましょうかね♪

今年も運動会開催しました!!

2019-06-30
6月下旬に介護型の運動会を保育園遊戯室で行いました。今年は、和ユニットと藤ユニットが赤組に結ユニットと萌ユニットが白組に分かれチームを組みました。
ハチマキを巻いて準備体操を行い、気合十分。最初の種目は、「ボール送り」お互いのボールを目で追いながら、自分の所にいつ来るのか目が離せません。この日のために、練習をしていた方もいて、熱い試合となりました。そして、気分も徐々に高まってきたところで迎えた「応援合戦!!」赤組は鳴り物を手に持って声を出し、逆に白組は鳴り物を使わず、団長に合わせて手拍子で応援し、一体感を感じました。「借り物競争」では走った選手は失格というルールの中、安全にスタート♪お題は様々で出場者以外の方も声を出しながら、皆さんで探し出しました。後日、私も出場したかったとの声も上がり、入居者の熱意にジーンと心が熱くなりました。「職員綱引き」では、作戦会議をして互いに奮闘しました。僅か30秒でしたが、終わったころには息切れした職員もいました。最後の種目は「玉入れ」両チーム共にほとんどのボールが無くなるほど入り、カゴから溢れ出そうでした。
今年の優勝は、3年ぶりに赤組でしたが、準優勝の白組も大健闘しました。そして皆さん怪我無く安全に楽しみました。ご協力いただいたボランティアの皆様、ご家族の皆様ありがとうございました。

職員が作ったパスタでランチ

2019-04-23
いつもは入居者の方と一緒に調理をしていますが、3月14日のホワイトディは職員からの感謝の贈り物として手作りのパスタをふるまわせて頂きました。
献立は
パスタは2種類、昔懐かしナポリタンと出汁かおる和風パスタ。
ベーコンがいっぱいコンソメスープ。
手作りドレッシングつき野菜サラダ。
「美味しい」と皆さん召し上がって下さいました。
2018年度も終わりますが、2019年度も入居者の方が自然と笑顔になれる企画を考えていきます。
 

弘陽園新年会

2019-02-28
1月13日に毎年恒例の新年会を開催しました。
食事の部では、食事サービス課が東京都高齢者福祉施設協議会による食事のグランプリで3位となったことを記念して、そのグランプリに出場した際に実際に作ったメニューが入居者の皆さんに振舞われました。「あら、まぁ!ほっこり冬の優しさ包み御前」という名を冠した、味も見た目も豪華なお食事に皆さん大変喜ばれていました。

 
その後行われた余興の部では、地域のお囃子の団体「牟礼囃子保存会」の皆さんによる演舞があり、目の前で獅子舞が舞った時には大きな歓声が上がりました。更に、今年は和太皷バンドGOCOOがプロデュースするタヲ太鼓道場の皆さんをお招きし、大迫力のタヲ太鼓の演奏を目の前で実演して頂きました。演奏の後は入居者の皆さんも一緒に太鼓を叩く機会を用意して頂きましたが、初めは遠慮がちだった皆さんも次第に思い切り楽しまれるようになり、最終的には皆さんの叩く太鼓の大きな音が弘陽園に響き渡っていました。
こうして今年の新年会は、一年の始まりに相応しい大盛況の会となりました。

和ユニット 「忘年会」

2019-01-15
昨年の12月27日(木)に和ユニットでは「忘年会」を催しました!!
食事のメニューは「すき焼き」でした♪。職員のお手伝いをして下さる利用者の方もいらして、準備もあっという間に終わりました。食べる時はというと…美味しかったのか、口数も少なく黙々と召し上がっていらっしゃいました(笑)。
 
今年で「平成」が終わり、新しい元号になります。元号は変わりますが…和ユニットは昨年と変わらず皆様が楽しいと思える企画を練っていきたいと思います。今年もどうぞよろしくお願い致します。

弘済ケアセンター

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脳の健康弘済園教室開始!

2018-06-25
脳も身体も、そして心も活性化
全身体操で身体活性化!学習とコミュニケーションで脳を活性化!
三鷹市の委託を受けて実施している介護予防の為の事業『脳の健康弘済園教室』がスタートしました。くもん学習療法センターの協力を得て、今年で11年目に突入しました。認知症予防の教室として開催していますが、体操も同時に行っていますので、終了時には脳も身体も、そして何より心も活性化して修了式を迎えます。
*H30年度は6月~9月末の開催です。

三鷹市高齢者センターけやき苑

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府中の伊勢丹に行ってきました!

2017-03-21

2/27(月)~3/10(金)の期間で府中の伊勢丹に行きました。まず、昼食は9階のバンケットルームで、種類豊富なメニューを見て、天ぷらにしようか、いやお寿司にしようか、デザートをつけようか、と皆さん。

たまにはこういうのもいいわね~と賑やかに食事の時間を楽しみました。食後、今回は買い物組とドライブ組に分かれました。買い物組は、それぞれに買いたいものを目指して各階へ。ご家族へのお土産を嬉しそうに選ぶ方、ご自分の食べたいものを選ぶ方、丁度京都展も行なわれていた日もあり、八つ橋をお土産にされた方もいました。ドライブ組は、春の訪れを感じる景色を楽しんできました。当日ご協力いただいたボランティアの皆さん、ご家族の皆さん、ありがとうございました! 

浦島太郎がやってきた!

2017-01-21
月イベントでは、『NPO kokoの会』さんによるミュージカル“浦島太郎”を  観賞しました。劇中には「東京音頭」や「荒城の月」など、利用者さんになじみのある歌が登場したり、フラダンスを披露する場面があったりと、とても愉快な浦島太郎を観賞することができました。
けやき苑ではミュージカルを観る機会がなかなか無かったため、利用者さんの反応はどうなのかな?と思っていましたが、皆さん思い思いに楽しまれており、最後は拍手喝采の嵐でした!!

☆新年会&交流会を実施しました☆

2017-01-30
13日と4日にけやき苑の新年会を、5日には野崎保育園との交流会を行いました!今年の干支の酉や、奇抜な格好に扮した司会者、獅子舞や羽根つきなどを見て皆様大いに盛り上がりました。
獅子舞を見ても怯えて泣き出したりする園児は殆どおらず、むしろ自分も噛んでほしいと積極的に頭を出す子が沢山来てくれました。ご利用者方も苑内の正月飾りやおみくじなど、お正月の雰囲気を楽しまれたようでした!

全員集合!忘年会!

2016-12-22

年末恒例、けやき苑忘年会行事を12/19(月)~22(木)までの期間で実施しました!

 この日のために、数週間前から各活動グループや個人での練習を重ね、ドキドキしながら当日を迎えました。発表するまでは緊張で表情が硬かった方も、本番では本領発揮!!客席からも拍手が沸き起こり、一体感も生まれました。発表を終えた方々の安心したような笑顔を見て、私たちもホッとひと安心。お楽しみの職員企画では、2分間でどれだけ早く着替えられるか対決してみたり・・・。

おおいに盛り上がった忘年会でした~!

 

※ちなみに、今回の忘年会タイトルは、利用者の皆さんに決めていただきました★ 

☆地域サービスデー 開催しました!☆

2016-10-18

109日、地域サービスデー当日は、朝からはげしく雨が降り、あいにくのスタートとなりました。

昼に雨が止んでからは、たくさんの方々が来苑くださり、にぎやかな雰囲気で終える事ができました。当日お越しいただいた人数は、約190名、ボランティアの方は18名でした。

 ランチサービスや作品販売、けやき苑の利用者ボランティアによる手作り体験もおかげさまで好評でした。

 

 皆さまの「力」で、今年も地域サービスデーを大成功させる事が出来ました。職員一同お礼申し上げます。

弘済保育所おひさま保育園

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☆クリスマス会☆

2018-12-25
12月21日、保育園でクリスマス会が行われました。みんなで歌をうたったりペープサートを見たりしました。そして、昨年に続き、スペシャルゲストが来園し、バルーンアートや手品などを披露してくれて、子どもたちは目を輝かせて楽しんでいました。サンタクロースが登場すると「わぁー」と喜び、質問に答えるサンタクロースの話しを夢中になって聞いていました。プレゼントもいただき、子どもたちはニコニコでした。
バイキング式の会食会も「おいしい!」と言って好きなものをたくさん食べて嬉しそうでした。

収穫祭

2018-11-30

11月22日に収穫祭が行われました。保育園の田んぼで収穫した「おひさま米」でうみ組さん(年長児)がおにぎりを作って、お米を育ててきた田んぼに感謝をしながら築山で食べました。戸外で食べるおにぎりは最高でした!

そして園で収穫した野菜などをやま組(年少児)、かわ組(年中児)、うみ組さんがクッキングをして芋汁を作りました。ニンジン、小松菜、水菜、ラデッシュ等々の野菜が盛りだくさんでおいしい芋汁ができました。今年は、戸外でおにぎりや芋汁を食べ、子どもたちは喜んで、「おいしい!」と満足そうに食べていました。

また、今年初、BBQコンロでじゃがいもやさつまいも、おにぎりを焼いて食べ、秋の食を堪能し、心も体もあたたまりました。

うみ組さん、約1年間お米づくり、ごくろうさまでした。おかげでおいしいおにぎりがたべれたよ!

米づくり☆芋ほり遠足

2018-10-25

先日、4、5歳児で稲刈りを行いました。一人ひとりハサミで稲を刈り、5歳児はカマでの稲刈りも体験し、「たくさん実がついている!」と嬉しそうにしていました。

数日後、稲の脱穀を行いました。「千歯こき」という農具を使って手作業で行います。初めて触れる農具に興味をもち、力いっぱいに稲を引っ張って穀粒を扱きおとしていました。

これから、もみすり、精米をしてお米ができるまで、もうひと頑張りです。

 

1017日には、5歳児が芋ほり遠足に行ってきました。今年は土の奥深くに埋まっていて、掘るのが大変でした。しかし、たくさんの大きいお芋が収穫でき、喜んでいました。

掘ってきたお芋は、来月のやきいもパーティーで食べます!お芋は1か月おくと、甘く美味しくなるとのこと、楽しみですね。 

夏の思い出

2018-09-13

 8月は、スイカ割り、お泊り保育、プールと楽しい活動がもりだくさんでした。

 

 スイカ割りでは、勢いよく割ったスイカを「おいしい!」と言ってたくさん食べました。

スイカが苦手でいつもは食べないお友達も、この日はパクリと食べます!

 お泊り保育では、年長児がみんなで夕食のカレーを作って食べたり、花火をしたり、保育園にお泊りをしました。みんなで協力していろいろなことを乗り越えた翌朝は、とてもすがすがしい顔をしていました。

 プール活動では、もぐれるようになったり、泳げるようになったり、できるようになったことを嬉しそうに話をしていました。

 夏のあそびを通して、心も体もよりたくましくなった子どもたち。涼しくなったら今度は、戸外で虫や草花など自然に触れて遊ぶことを楽しみたいです。

お花見・入園式

2018-04-04

3月末、園舎前の桜の下で3、4、5歳児でお花見をしました。お茶とポップコーンと一緒にきれいな桜を見て、うれしそうでした。

4月2日に第11回入園・進級式が行われました。今年度は新しいお友だちが18名入ってきてくれました。新しい環境にドキドキ・ワクワクした表情が子どもたちから感じられますが、少しずつ慣れていき、たくさんあそんで元気いっぱい楽しく過ごしていきたいです!

弘済保育所おひさま保育園 (子育て支援 たんぽぽひろば)

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子育て講座『ピラティス講座』

2017-10-24
10月11日・25日にピラティス講座を開催しました。
 
講師はマットピラティスインストラクターの石山綾子さんです。
始めはストレッチで体をほぐして・・・少しずつピラティスの動きを取りいれて
お腹に力を入れていきます。
腹筋を使うので、見た目の動きは激しくないのに結構きついです!!
お母さんたち頑張ってくれました。お母さんの体がきつくなってきた頃に
あかちゃんも飽きてきて甘えたくなったようです。
 
終了後は質問タイムで様々な質問が出て、一つひとつ教えていただきました。
 
ご参加ありがとうございました。

ベビーマッサージ講座

2017-09-20

たんぽぽひろばでは、9月20日ベビーマッサージ 講座を開催しました。

講師は、~ナテュレ~の安永智奈美さんをお迎えしました。

 

刺激の少ないホホバオイルを使いパッチテストで皮膚の様子を見ながら無理なく進めていきました。パッチテストの結果がでるまでママたちも抱っこなどで固まった体を簡単なストレッチでほぐしました。1ケ月~5ケ月の赤ちゃんが参加してくれました。

 

おなかが空いたり、初めての事でびっくりしたりで泣いてしまう赤ちゃんもいましたが、

胸、背中や足の裏、手のひらを沢山刺激されて気持ちよさそう。ママと赤ちゃんにいいことずくめのベビーマッサージでした。

 

最後はおっぱいをたっぷり飲んで、ママと赤ちゃんのスキンシップも終了となりました。

子育て講座  「親子リトミック」

2017-07-12

712日 小さい月齢の「親子リトミック講座」を開催いたしました。

講師は三好かな子さん。いつも人気の講座です。

 

10ヶ月~19ケ月の小さい月齢のお友だちのリトミックでした。

14組の親子の参加で、楽しい一時を過ごしました。

普段は触れることのないタンバリンや鈴、を持って、トトロの曲にあわせて、歩いたり、音楽が止まったらストップしたりとママに抱っこのお友だちもニコニコ。

今回は、「大きい、小さい」をテーマにしたリトミックでした。大きな太鼓どーんどーん、小さな太鼓とんとんとん手や指を使って表現したり、製作では色画用紙で切った大きい〇、小さい〇に好きなお絵描きをしました。それを太鼓に見立ててど~んど~ん、とんとんとん

と、打ちならしました。

子どもたちが大好きな紙芝居の時間は「おおきく、おおきく、おおきくな~れ」を読んでもらい、あっと言う間にリトミックが終了しました。

子育て講座 「親子de運動あそび」

2017-06-14

614日に子育て講座「親子de運動あそび」を開催しました。

講師は当園、運動あそび講師の大村真紀さんです。

17組の親子の参加で、足のうらの「もしもしでんわ」や・前屈・開脚等の準備運動から始まりました。

フープを持ってママに引っぱってもらって楽しいな。マットのサーフィンは足をしっかり踏ん張って落ちないようにバランスが必要。雑巾がけは、足の裏、指を使ってぐいぐい押して、端まで行ったらUターン。

鉄棒では、ユ~ラユ~ラぶらさがったり、ブタのまるやきもやりました。

最初は恥ずかしがった子どもたちも自分で出来たことの喜びで、何度も何度も繰り返し楽しんでいました。子どもたちと一緒に動いたお母さんもちょっとお疲れもよう。

運動専門講師に教えてもらい、怪我もなく楽しい時間をすごしました。

 

2月にはパパと一緒に運動あそびの講座があります。ご参加おまちしています。

たんぽぽひろば親子講座「アロマで作る虫除けスプレー」

2017-05-31

5月30日(火)~ベビーマッサージ&クラフト作成教室「Naturaナチュラ」~の

安永智奈美さんをお迎えして「アロマで作る虫除けスプレー講座」を開催しました。シトロネラ・レモングラス・レモンユーカリ・ゼラニウムなどは虫除け作用があるそうです。今回は「シトロネラ」の精油を使用しました。アロマは蚊を殺すのではなく、蚊を寄せ付けない天然の虫除け作用が特徴です。

子どもたちはお母さんがメモリを見ながら計っている時も、とっても静かにお母さんの様子を見ていました。講座終了の頃にはさすがに眠いのと、お腹が空いたのとで賑やかになりました。

お部屋の中は爽やかな香りが漂いこれから始まる梅雨の時期にも最適です。

市販の虫除けスプレーには「ディート」という薬品が含まれています。(ちょっと裏返して使用成分を見てください。)人工的に作られた薬剤です。子どもの使用に際しては使用回数の目安を超えないよう気をつける必要があります。子どもには、安心できるものを使ってあげたいですね。

 
社会福祉法人東京弘済園

弘済園、弘陽園、弘寿園
弘済ケアセンター、
弘済保育所(おひさま保育園)
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀5-2-5
TEL.0422-43-3319(代表)
 
けやき苑
〒181-0016
東京都三鷹市深大寺2-29-13
TEL.0422-34-5440
 
※各施設、見学の際は必ず事前にご予約ください。
 


 
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