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職員日誌

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法人(法人イベント・他)

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クリスマスイルミネーション2018

2018-12-07

東京弘済園の正面入口にイルミネーションを設置しました。

12月25日(火)の19時30分まで、どなたでも本館正面玄関及び中庭のイルミネーションをご覧いただけます。

 

なお、Twitter上でもイルミネーションの動画をご覧いただけます。

https://twitter.com/tokyokosaien

 

どうぞ皆様お楽しみ下さい!

 

 

 

 

入賞!! 東京の介護ってすばらしい!グランプリ2018 

2018-12-01

 

東社協主催の「東京の介護ってすばらしい!グランプリ」のランチ部門において、当法人の食事サービス課が入賞しました。

おめでとうございます!!

冬のイベント食、『あら、まぁ!ほっこり~冬のやさしさ包み御膳~』

日頃から利用者のために旬の食材を使い、季節感を考え、不足しがちな栄養を取り入れるなど創意工夫をし、いつまでも美味しく食事ができるように毎日取り組んでおりました。

その結果の入賞!

本当におめでとうございます。

これからも利用者様に喜んで頂ける食に、取り組んでいきたいと思います。

 

 

 

 

 

H30年 東京弘済園まつり満員御礼

2018-11-03

今年も東京弘済園まつりを開催致しました.

当日、秋晴れ。どの会場も笑顔と活気に溢れ、満員御礼でした。

地域の力施設の力が発揮された結果です。

オープニングでは三鷹市長の素晴らしいお言葉を頂きました。

東部劇団の寸劇つきの福祉セミナーでは、もしもの時に備えて。関心のあるテーマでした。

杏林大学吹奏楽団による演奏、地域の皆様と「ふるさと」を一緒に合唱し楽しみました。

今年は落語もあり、皆で大笑いしました。

模擬店では、大人気ちまき、やきそばは今年も大行列。テーブル席は満席になりました。

その他にも、こどもリトミック、ゲーム、体力測定、介護予防、革細工、バルーンアート、おおぞら会と巣立ち工房による販売等、東京弘済園は賑やかな1日となりました。

地域の方々のご来場に感謝申し上げます。

そして何より陰ながら支えて下さいましたボランティアの皆様の献身的な協力にも心から感謝申し上げます。

全ての皆様へ「ありがとうございました」

 

 

 

 

 

 

牟礼西組町会 神輿巡業

2018-10-06

『言葉は悪いけど、すさまじく楽しかった利用者様からのお言葉。

利用者様の心をこんなにも揺さぶる催し物とは何でしょうか?

 

今年もまた、お神輿を担いで牟礼西組町会の皆様が東京弘済園にいらして下さいました。お神輿に乗られた神様が神社から出ていらっしゃいました。神輿を揺さぶる事により神様の偉大な力が振りまかれ、災害やけがれを清めて下さいます。担ぎ棒を結ぶなどのお神輿の組み立てには1時間程かかるそうです。

 

利用者様の心にお力が届いたことにより「すさまじく楽しかった」との発言も聴かれ、利用者様が手を挙げ喜ぶ姿なども見ることができました。

 

牟礼西組町会の皆様、心から感謝申しあげます。本当にありがとうございました

敬老祝賀会

2018-09-12

 法人の敬老祝賀式典が弘済ケアセンターにて開催されました。

喜寿、米寿、白寿、100歳以上の方は9名様、一人一人お名前を丁寧に読み上げ、お祝いを致しました。100歳の方は、大正から平成まで、大変な時代を生き抜いてこられました。改めて敬意を表します。
 三鷹市からもお祝いに駆けつけて下さり、温かいお言葉を賜りました。ありがとうございました。
 後半は、おひさま保育園の子ども達が、元気なダンスを披露してくださいました。初めは黙って観ていた利用者様も、最後には手拍子しながらの笑顔を子供たちに向けていました。そして子供達からの握手のプレゼント。涙する利用者様もお見かけしました。感動です。
 
 平成の次に来る新しい元号を皆様と見届けたいと思います。引き続き、楽しく過ごせますように心からお祈り申し上げます。本日はおめでとうございます。

 

特別養護老人ホーム 弘済園

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園庭散歩にて・・・遭遇!

2019-06-21
関東も梅雨入りし、はっきりしない天気が続いています。急に暑くなったり、寒くなったりで、利用者の方々が、そして自分自身も体調を崩さないよう、気をつけなければと思う今日この頃です。
先日、久しぶりの快晴で、気温の上がらない今だ!と思い立ち、利用者の方々をお誘いし、午前中、園庭散歩に出かけました。途中、色鮮やかな紫陽花を背にパチリ!(写真掲載)
さらに、おひさま保育園の田植えに遭遇! かわいい園児の田植え姿に皆さんも頬を緩めていました。園庭散歩では、同敷地内にあるおひさま保育園の園児に遭遇することもしばしば。手を振ってくれたり、挨拶をしてくれたり・・・。元気な園児に我々も元気を貰えます。
今後も、かわいい園児達と遭遇できるよう、季節の花を楽しみつつ、園庭散歩に出かけたいと思います。

お部屋で日向ぼっこ

2019-05-28
4月から5月にかけては柔らかな日差しと新緑の中、散歩に出るにも丁度良い季節ですね。弘済園の利用者の皆様も折を見て職員や家族、お仲間方と一緒に散歩に出かけ、園内に咲くソメイヨシノや八重桜、花壇の花々を眺めて楽しまれていました。
そして、散歩に出なくても春の陽気を楽しむことは出来ます。
少し遡りますが、4月16日に皆で談話コーナーに集まり、お茶会を開きました。大きな窓から差し込む暖かい春の日差しを感じつつ、園庭の緑や八重桜を眺め、美味しいお茶やお菓子を楽しまれました。
ちょっと風が冷たい日などは、お部屋の中からぽかぽか日向ぼっこをするのも素敵ですね。

pepper君登場

2019-04-22
ただ今、4月限定で東京弘済園にpepper君が遊びに来ています(4/10の当法人のSNSでもご紹介させていただきました)。
火曜日に喫茶室「りんどう」に登場しただけでなく、弘済園のそれぞれの階に登場して、ご利用者の方々と交流しています。皆さま見慣れぬpepper君の登場に驚かれつつも、最終的には一緒に歌ったり、体操をしたりして交流を楽しんでいらっしゃいます。
ひとくちに「介護ロボット」といっても、その形状や用途も様々です。弘済園においても引き続き、情報の収集やデモ機の試用等を行い、その効果等について考察し、介護ロボット導入に向けての検討を重ねて行きたいと思います。

訪問歯科

2019-03-17
弘済園では、週に1度木曜日に三鷹ピースデンタルクリニックさんが訪問して下さり、利用者の皆さんの歯科治療や義歯調整、口腔ケアなどをしてくださいます。
クリニックの先生は女医さんで、優しく治療してくださるので、利用者の皆さんも安心して受診されています。また歯だけでなく、口腔内のカビや口内炎なども発見し、薬を処方してくださいます。口腔内を清潔に保つことは、風邪やインフルエンザなどの感染予防にもなりますので とても大切です。
また、適切な口腔ケアの手技や口腔ケアに必要な物品整備のアドバイスなどもしてくだり、
口腔ケアについて質問すると、書面で助言をくださるのでとても助かっています。

節分~豆まき~

2019-03-03
暦の上では春になりましたが、変わらずの厳しい寒さが続いております。続く寒さに負けない様、今年も弘済園では 節分の豆まきを実施しています。亥年生まれの利用者の方には裃を着て頂き、お仲間と一緒に 職員が扮装した鬼に向かって、力一杯 豆を投げていただきました。残念ながら 炒り豆を食べる事はご遠慮して頂きましたが、「もう年の数なんて食べられないわよ。」とごもっともなご意見を聞きつつ、楽しい時間を過ごされました。
 
今年もインフルエンザが大流行しています。豆まき効果で鬼と一緒にウィルスも追い払って、皆様に健康に過ごしていけるよう、職員一同尽力していきます。

養護老人ホーム 弘寿園

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ゴーヤ成長日記 その②

2019-06-13
皆さまこんにちは(●^o^●)
ゴーヤの苗を植えて早1ヵ月。毎日愛情たっぷりの水をあげ順調に育っています!今年も立派なグリーンカーテンになると良いなと思います。 
 今年は緑のゴーヤに加え、珍しい白いゴーヤも植えたので成長が楽しみです。
 緑のゴーヤは、既に小さなかわいいミニゴーヤをいくつも実らせています。
 しかし、白いゴーヤは、まだ実がなりません (;_:)
   毎日「白はまだか?」と苗と睨めっこをしています。
 今年も沢山収穫して美味しく皆さんでいただきましょう\(^o^)/。

♩弘寿園、なつ支度♬

2019-04-18
皆さまこんにちは♪
初夏のような日があれば、朝夕の気温が低い日もありますが、弘寿園はまだまだ春真っ盛り。今は八重桜が満開になりつつあります。週末の家族会には皆様に満開の八重桜をお見せできることと思います♪
 さて、弘寿園では早くも夏支度です。ゴーヤの苗を植える準備を始めました。支柱を立てて、蔓が絡みやすいよう糸を張り、土を耕しました。順調にいけば苗はすくすくと成長し、見事な「グリーンカーテン」になることと思います。「観察日記」は当ブログで随時、お知らせ致します♪

♩弘寿、誕生会 4月♬

2019-04-12
皆さまこんにちは♪
弘寿園はまだまだ花盛り。花水木の花も咲き始めています。
花咲き乱れる中、10日に4月の誕生会が開催されました。今回も季節感満載のメニュー(写真のメニューをご覧ください)とお蕎麦。フキノトウとタラの芽の天ぷらは、ほんのり苦みがあって春の香り。デザートは抹茶ババロアでした。皆さんもとても喜ばれていました。食事サービス課の皆様、おいしい春の香り、ごちそうさまでした♡。

♩さくら♪ さくら♬

2019-04-05
皆さまいかがお過ごしですか。弘寿園の桜も満開です。既に少しずつ花吹雪となって園庭をピンクに彩り始めています。
さて、弘寿園の中庭の桜は「大島桜」です。やや白っぽい花と、花が咲きつつ葉が同時に伸びるのが特徴です。ソメイヨシノとはまた違った美しさがあります。
今は八重桜が咲き始めています。桜は本当ににきれいですよね♡。
しかし!まるで雪が積もったようなこの木。花桃だそうです。これもまた美しい…。
そしてタンポポ。ここのタンポポはカントウタンポポです。茎が短いのが特徴です。
弘寿園、春、盛りだくさんです♪

今季初!弘寿のお花見会

2019-03-30
皆さまこんにちは。
弘寿園はさらに春真っ盛りです。東京の桜も満開、お花見の時季となりました。そして今季初の弘寿園のお花見です。今回は山本有三記念館の庭を眺め、玉川上水を三鷹駅まで進み、井の頭公園でお茶タイム。天気予報ではあまりいい予報ではなかったのですが皆さんの日頃の行いが良かったのか、暖かな日差しがありました。短い時間ではありましたが皆さんとても楽しめた様子でした。

ケアハウス 弘陽園(介護型)

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今年も運動会開催しました!!

2019-06-30
6月下旬に介護型の運動会を保育園遊戯室で行いました。今年は、和ユニットと藤ユニットが赤組に結ユニットと萌ユニットが白組に分かれチームを組みました。
ハチマキを巻いて準備体操を行い、気合十分。最初の種目は、「ボール送り」お互いのボールを目で追いながら、自分の所にいつ来るのか目が離せません。この日のために、練習をしていた方もいて、熱い試合となりました。そして、気分も徐々に高まってきたところで迎えた「応援合戦!!」赤組は鳴り物を手に持って声を出し、逆に白組は鳴り物を使わず、団長に合わせて手拍子で応援し、一体感を感じました。「借り物競争」では走った選手は失格というルールの中、安全にスタート♪お題は様々で出場者以外の方も声を出しながら、皆さんで探し出しました。後日、私も出場したかったとの声も上がり、入居者の熱意にジーンと心が熱くなりました。「職員綱引き」では、作戦会議をして互いに奮闘しました。僅か30秒でしたが、終わったころには息切れした職員もいました。最後の種目は「玉入れ」両チーム共にほとんどのボールが無くなるほど入り、カゴから溢れ出そうでした。
今年の優勝は、3年ぶりに赤組でしたが、準優勝の白組も大健闘しました。そして皆さん怪我無く安全に楽しみました。ご協力いただいたボランティアの皆様、ご家族の皆様ありがとうございました。

職員が作ったパスタでランチ

2019-04-23
いつもは入居者の方と一緒に調理をしていますが、3月14日のホワイトディは職員からの感謝の贈り物として手作りのパスタをふるまわせて頂きました。
献立は
パスタは2種類、昔懐かしナポリタンと出汁かおる和風パスタ。
ベーコンがいっぱいコンソメスープ。
手作りドレッシングつき野菜サラダ。
「美味しい」と皆さん召し上がって下さいました。
2018年度も終わりますが、2019年度も入居者の方が自然と笑顔になれる企画を考えていきます。
 

弘陽園新年会

2019-02-28
1月13日に毎年恒例の新年会を開催しました。
食事の部では、食事サービス課が東京都高齢者福祉施設協議会による食事のグランプリで3位となったことを記念して、そのグランプリに出場した際に実際に作ったメニューが入居者の皆さんに振舞われました。「あら、まぁ!ほっこり冬の優しさ包み御前」という名を冠した、味も見た目も豪華なお食事に皆さん大変喜ばれていました。

 
その後行われた余興の部では、地域のお囃子の団体「牟礼囃子保存会」の皆さんによる演舞があり、目の前で獅子舞が舞った時には大きな歓声が上がりました。更に、今年は和太皷バンドGOCOOがプロデュースするタヲ太鼓道場の皆さんをお招きし、大迫力のタヲ太鼓の演奏を目の前で実演して頂きました。演奏の後は入居者の皆さんも一緒に太鼓を叩く機会を用意して頂きましたが、初めは遠慮がちだった皆さんも次第に思い切り楽しまれるようになり、最終的には皆さんの叩く太鼓の大きな音が弘陽園に響き渡っていました。
こうして今年の新年会は、一年の始まりに相応しい大盛況の会となりました。

和ユニット 「忘年会」

2019-01-15
昨年の12月27日(木)に和ユニットでは「忘年会」を催しました!!
食事のメニューは「すき焼き」でした♪。職員のお手伝いをして下さる利用者の方もいらして、準備もあっという間に終わりました。食べる時はというと…美味しかったのか、口数も少なく黙々と召し上がっていらっしゃいました(笑)。
 
今年で「平成」が終わり、新しい元号になります。元号は変わりますが…和ユニットは昨年と変わらず皆様が楽しいと思える企画を練っていきたいと思います。今年もどうぞよろしくお願い致します。

今年も一年お世話になりました

2018-12-27
12月20日 ユニット行事の中でも最大のイベント、忘年会を実施しました。
藤ユニットでは、毎年皆さまですき焼きを作り、皆さまで鍋を囲み、皆さまで笑って食べる…というのが恒例になっています。
今年も忘年会の数日前からお肉の種類・値段・鍋には他に何を入れるか、など皆さまと職員と入念な打ち合わせ?が行われ、当日を迎えました。
午前中に女性陣が本領発揮して野菜を切って下さったおかげで、ユニットの皆さま・職員が美味しい美味しいすき焼きを頂くことが出来ました。
皆さま、ありがとうございました!!
午後は今年一年の振り返りで、日々の活動記録をスクリーンに映して、スライドショーとして鑑賞しました。それを観てまた大笑い。
最後はお一人おひとりから、今年の振り返りや来年の抱負を言葉でお聞きしました。
その言葉には、職員も込み上げてくるものがあり、思わず涙…。
今日のこの気持ちを忘れずに、また新しい年も力を合わせて頑張ろうと思います。
今年も一年大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願いします。

弘済ケアセンター

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脳の健康弘済園教室開始!

2018-06-25
脳も身体も、そして心も活性化
全身体操で身体活性化!学習とコミュニケーションで脳を活性化!
三鷹市の委託を受けて実施している介護予防の為の事業『脳の健康弘済園教室』がスタートしました。くもん学習療法センターの協力を得て、今年で11年目に突入しました。認知症予防の教室として開催していますが、体操も同時に行っていますので、終了時には脳も身体も、そして何より心も活性化して修了式を迎えます。
*H30年度は6月~9月末の開催です。

三鷹市高齢者センターけやき苑

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三鷹市高齢者作品展に行ってきました

2015-09-29

9/16~20の5日間、敬老の日に合わせ、三鷹市役所で高齢者作品展が開かれました。けやき苑からは、絵画、書道、水墨画のクラブの方の作品を出展しました。

見学に行った方は、ご自分の作品だけでなく、他の方、他施設の方の作品を、「すごいわね、これはどうやって作っているのかしら」などと感心しながら見入っておられました。丁度見学されていた一般の方にも「素晴しいですね」と声を掛けられ、皆さんに見ていただくことで、また一段と創作 意欲の湧いてきた絵画クラブの皆さんでした。

芸術の秋、私達も芸術に触れ、心を豊かに過ごしていきたいものです。 

けやき苑夏祭り2017

2015-08-08
7月30日~8月1日までの3日間、苑内にて夏祭りを実施しました。
今年の特徴といえば何と言っても家族参加です。家族の応援を受けながらゲームに挑戦したり、家族で一緒に茶屋のデザートを食べたり記念写真を撮ったりと、例年以上に大盛況となりました。また日によってはボランティアの方が多く来られたので、他の曜日よりゲームの数が多かったり、紙芝居コーナーに本職の方がいらっしゃったりと、曜日ごとで特色が出ていた様です。もちろん例年通りでも楽しんで頂けたゲームや、みんなで踊る盆踊り、そして職員によるロックソーランで大いに盛り上がり、賑やかで楽しいひと時を皆で過ごしました。

保育園児との音楽交流会

2015-07-30
713日(月)、野崎保育園年中組の園児さんが来苑し、音楽交流会を行ないました。「たなばた」では鈴を元気に振ってにぎやかな合奏になりました。「しゃぼん玉」の唄と体験では「隣の子がまだしゃぼん玉を上手く膨らませないんだけど…」と園児を気遣って下さっていました。「うみ」の唄でのオーシャンドラム体験では「波の音に聞こえるね」と優しく声をかけていました。楽しい交流のひとときはあっと言う間で、握手でサヨナラの場面では「また来てね!」「また来るね!」と、互いにしばし別れを惜しんでいました。暑い中のお散歩途中に園児さんがけやき苑に寄って下さることを、今から楽しみにしています。

けやき苑 活動紹介~けやき苑のうた編~

2015-06-26

けやき苑では朝と昼に体操を行なっています。そして昼の体操の時に毎回耳にするのが「けやき苑の唄」です。覚えやすいメロディーと歌詞に不思議と身体が動いてしまいますね。

  皆さん、けやき苑の唄がどのようにして出来たか知っていますか?

  けやき苑の唄は約20年くらい前に「けやき苑の唄を作りたい」という利用者の声をきっかけにリハビリグループの方を中心に作られました。歌詞には自分たちにとってけやき苑がどういう所なのか、意見を出し合い、1番から3番までの歌詞(言葉)に気持ちや願いが込められています。

 例えば、「けやき苑とはどんなイメージか」というと「みどり豊かな 楽しいけやき苑」という歌詞になり、「今後も夢を抱きながら(挑戦)リハビリできるように」という願いを込めて「富士山見える 勇気を出してのぼりたい」という歌詞にもなっています。

 けやき苑の唄は皆さんの気持ちに沿ったものだから曲を聞くだけで身体も動くのかもしれませんね。                                 

けやき苑 野菜作り

2015-05-23

今年のけやき苑の庭には沢山の草花・野菜が栽培されています。

各活動で購入したトマト・胡瓜・茄子・ニラなどの野菜に、ミント・ローズマリー等のハーブ類、ご利用者から提供された球根各種、更にグリーンカーテン用の朝顔等々、10種類を超える植物がプランターに植えられています。写真は新たにジャガイモ・枝豆を購入しているご様子です。

これら沢山の草花・野菜を、それぞれ活動に関わるお仲間や職員が世話をしています。毎日様子を見に行ったり、水や 肥料をあげたりと大変ですが、手間暇をかけた分だけ大きく綺麗 に育ってくれると信じています。けやき苑のお近くに住まれるご利用者の中には大型連休の間、自主的に苗の水やりに来て下さった方もいました。栽培に参加されていない方も、是非育ち 具合を見てみて下さい。今年も大きな実や花をみんなで育てていきましょう!           

弘済保育所おひさま保育園

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お店やさんごっこ

2019-07-03
6月19日にお店やさんごっこを行いました。今年は「スイーツショップ」のお店が開店しました。
3歳児はカップアイスとラムネ、4歳児は、コーンアイスとカップケーキ、5歳児はジュースとワッフルを製作して、売りました。お客さんが買い物にくると大きな声で「いらっしゃいませ!」と言ったり、嬉しそうに品物を差し出したりしていました。フードコーナーでは、買った品物を並べ、食べる真似を楽しんでいました。なかには何回も食べに来るお友だちもいました。それくらいおいしそうだったようです。
お店やさんごっこを通して、品物を作る楽しさやお友だちと協力してやり遂げる達成感を充分に充分に感じられる行事となりました。
 

田植え

2019-07-03
6月13日に田植えをしました!
天候もちょうどよく田植え日和となり、子どもたちは、集中して稲を植えていました。
代かきで、泥の楽しさを十分に味わった子どもたちですが、本日はお米を植えるということで、真剣な表情で稲を握りしめ、一つ一つ大切そうに植えている姿が印象的でした。泥の感触が苦手な子も田んぼの端っこに植えるなどして、皆が参加出来て良かったです!
これから、田んぼの水替えなどのお世話をしてお米を育てていきます!
秋に行う収穫祭では、収穫したお米でおにぎりを作って皆で味わおうと思います!
稲刈り、脱穀、もみすり、精米とおにぎりになるまでには様々な工程が必要となりますが、今後もブログでお伝えしていきますので楽しみにしていてください!

代(しろ)かき

2019-05-22
先月は、田んぼの土台づくりとして、代(しろ)かき(どろんこあそび)を行いました。
田んぼの栄養となる鹿沼土(かぬまつち)、赤土黒土荒木田土(あらきだつち)の4種類の土を混ぜて土台をつくります。
「気持ちいいー」「つめたーい」「泥パックだ」など言いながら泥の感触を楽しんでいました。今回はパイプや砂場の玩具を使うと、パイプをつなげて水や泥を流したり、カップに泥を入れて「コーヒーです」とままごとをしたりして、あそびが発展していました。泥が苦手なお友だちもいますが、玩具があることで泥にふれてあそぶ姿も見られました。
子どもも保育者も全身泥だらけになって、開放感いっぱいにあそびました。
感覚遊びの体験をとおして、好奇心や探求心が盛んになってくれると良いです。

色とりどり楽しい新生活

2019-04-19
先月は、田んぼの土台づくりとして、代(しろ)かき(どろんこあそび)を行いました。
田んぼの栄養となる鹿沼土(かぬまつち)、赤土、黒土、荒木田土(あらきだつち)の4種類の土を混ぜて土台をつくります。
「気持ちいいー」「つめたーい」「泥パックだ」など言いながら泥の感触を楽しんでいました。今回はパイプや砂場の玩具を使うと、パイプをつなげて水や泥を流したり、カップに泥を入れて「コーヒーです」とままごとをしたりして、あそびが発展していました。泥が苦手なお友だちもいますが、玩具があることで泥にふれてあそぶ姿も見られました。
子どもも保育者も全身泥だらけになって、開放感いっぱいにあそびました。
感覚遊びの体験をとおして、好奇心や探求心が盛んになってくれると良いです。

2019年度お米作りスタート‼

2019-04-11
暖かな陽気の中、保育園の敷地内にはチューリップや水仙、タンポポがとても綺麗に咲いています。色とりどりの花が春の訪れを告げてくれている様です。
うみ組さん(年長児)がお米作りをスタートするために種もみの選別をしました。種もみの中にも重い種もみ、軽い種もみがあり、重い種もみは元気な苗に育つので、重い種もみを選んで育てます。重い種もみと軽い種もみを選ぶには、食塩水を作り、そこに種もみを入れ、沈んだものだけを育てます。そうすることで、元気な苗が出来、美味しいお米作りが出来るのです。
実際に、食塩水を作り種もみを入れてみると、ほとんどの種もみが沈み、大喜びのうみ組さんでした。種もみを水で洗い、透明な容器に移すとお米作りの準備完了‼
お米作りを楽しみにしている子どもたち、楽しみながらお米を作ろうね。
 

弘済保育所おひさま保育園 (子育て支援 たんぽぽひろば)

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子育て講座『ピラティス講座』

2017-10-24
10月11日・25日にピラティス講座を開催しました。
 
講師はマットピラティスインストラクターの石山綾子さんです。
始めはストレッチで体をほぐして・・・少しずつピラティスの動きを取りいれて
お腹に力を入れていきます。
腹筋を使うので、見た目の動きは激しくないのに結構きついです!!
お母さんたち頑張ってくれました。お母さんの体がきつくなってきた頃に
あかちゃんも飽きてきて甘えたくなったようです。
 
終了後は質問タイムで様々な質問が出て、一つひとつ教えていただきました。
 
ご参加ありがとうございました。

ベビーマッサージ講座

2017-09-20

たんぽぽひろばでは、9月20日ベビーマッサージ 講座を開催しました。

講師は、~ナテュレ~の安永智奈美さんをお迎えしました。

 

刺激の少ないホホバオイルを使いパッチテストで皮膚の様子を見ながら無理なく進めていきました。パッチテストの結果がでるまでママたちも抱っこなどで固まった体を簡単なストレッチでほぐしました。1ケ月~5ケ月の赤ちゃんが参加してくれました。

 

おなかが空いたり、初めての事でびっくりしたりで泣いてしまう赤ちゃんもいましたが、

胸、背中や足の裏、手のひらを沢山刺激されて気持ちよさそう。ママと赤ちゃんにいいことずくめのベビーマッサージでした。

 

最後はおっぱいをたっぷり飲んで、ママと赤ちゃんのスキンシップも終了となりました。

子育て講座  「親子リトミック」

2017-07-12

712日 小さい月齢の「親子リトミック講座」を開催いたしました。

講師は三好かな子さん。いつも人気の講座です。

 

10ヶ月~19ケ月の小さい月齢のお友だちのリトミックでした。

14組の親子の参加で、楽しい一時を過ごしました。

普段は触れることのないタンバリンや鈴、を持って、トトロの曲にあわせて、歩いたり、音楽が止まったらストップしたりとママに抱っこのお友だちもニコニコ。

今回は、「大きい、小さい」をテーマにしたリトミックでした。大きな太鼓どーんどーん、小さな太鼓とんとんとん手や指を使って表現したり、製作では色画用紙で切った大きい〇、小さい〇に好きなお絵描きをしました。それを太鼓に見立ててど~んど~ん、とんとんとん

と、打ちならしました。

子どもたちが大好きな紙芝居の時間は「おおきく、おおきく、おおきくな~れ」を読んでもらい、あっと言う間にリトミックが終了しました。

子育て講座 「親子de運動あそび」

2017-06-14

614日に子育て講座「親子de運動あそび」を開催しました。

講師は当園、運動あそび講師の大村真紀さんです。

17組の親子の参加で、足のうらの「もしもしでんわ」や・前屈・開脚等の準備運動から始まりました。

フープを持ってママに引っぱってもらって楽しいな。マットのサーフィンは足をしっかり踏ん張って落ちないようにバランスが必要。雑巾がけは、足の裏、指を使ってぐいぐい押して、端まで行ったらUターン。

鉄棒では、ユ~ラユ~ラぶらさがったり、ブタのまるやきもやりました。

最初は恥ずかしがった子どもたちも自分で出来たことの喜びで、何度も何度も繰り返し楽しんでいました。子どもたちと一緒に動いたお母さんもちょっとお疲れもよう。

運動専門講師に教えてもらい、怪我もなく楽しい時間をすごしました。

 

2月にはパパと一緒に運動あそびの講座があります。ご参加おまちしています。

たんぽぽひろば親子講座「アロマで作る虫除けスプレー」

2017-05-31

5月30日(火)~ベビーマッサージ&クラフト作成教室「Naturaナチュラ」~の

安永智奈美さんをお迎えして「アロマで作る虫除けスプレー講座」を開催しました。シトロネラ・レモングラス・レモンユーカリ・ゼラニウムなどは虫除け作用があるそうです。今回は「シトロネラ」の精油を使用しました。アロマは蚊を殺すのではなく、蚊を寄せ付けない天然の虫除け作用が特徴です。

子どもたちはお母さんがメモリを見ながら計っている時も、とっても静かにお母さんの様子を見ていました。講座終了の頃にはさすがに眠いのと、お腹が空いたのとで賑やかになりました。

お部屋の中は爽やかな香りが漂いこれから始まる梅雨の時期にも最適です。

市販の虫除けスプレーには「ディート」という薬品が含まれています。(ちょっと裏返して使用成分を見てください。)人工的に作られた薬剤です。子どもの使用に際しては使用回数の目安を超えないよう気をつける必要があります。子どもには、安心できるものを使ってあげたいですね。

 
社会福祉法人東京弘済園

弘済園、弘陽園、弘寿園
弘済ケアセンター、
弘済保育所(おひさま保育園)
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀5-2-5
TEL.0422-43-3319(代表)
 
けやき苑
〒181-0016
東京都三鷹市深大寺2-29-13
TEL.0422-34-5440
 
※各施設、見学の際は必ず事前にご予約ください。
 


 
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