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職員日誌

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法人(法人イベント・他)

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ダンディ西村さんの「マジック&ドジョウすくい踊りショー」が開催されました

2016-06-15

6月11日にダンディ西村さんによる「マジック&ドジョウすくい踊りショー」が開催され、弘済園、弘寿園、弘陽園の方々総勢70名の方が楽しまれました!

弘寿園の皆さんに会場装飾のお花を作って頂きながら首を長くしてお待ちしていました。

前半は音楽&軽快なトークと共に次から次にマジックが披露され、みなさん目を丸くして驚いたり笑ったりしていましたね!

後半は、衣装替えをしてドジョウすくい踊り♪しかも踊りながら、水槽に十数匹のドジョウが突如登場という大技マジックまで付いていて皆さん大盛り上がりでした!

生きているドジョウを見て「懐かしいわぁ」と喜ぶ方も多数いましたね。

沢山驚いたり笑ったり懐かしんだりする時間となりました。

西村さん、お1人とは思えない盛り沢山のショーをありがとうございました!!

今年もさくらが咲きました♡

2016-04-06

今年もこの時期がやってきました!

東京弘済園の周りはさくらさくらさくら…。綺麗に咲いてくれました。

この春、東京弘済園の周りは変化が多く、北側の日本無線さんはお引越しをされて、南側には杏林大学のキャンパスが引っ越してきました。また、周りにも新しいマンションがどんどん建っています。

桜の樹齢は分かりませんが、きっと東京弘済園とこの地を温かく見守っていてくれているんでしょうね。
写真左  園内からみた桜
写真中央 弘済園食堂から見た桜
写真右  弘陽園食堂から見た杏林大学

彩葉会の皆さんがコンサートを開いて下さいました♪

2016-04-04

彩葉会の子ども達が今年もスプリングコンサートを開いて下さいました♪

4歳~小学校5年生までの子ども達が演奏して下さいましたが、みなさんとってもお上手でした♪見守る高齢者の皆さんは顔がほころんだり、「がんばって!」と応援したり、ご自分のお子さんやお孫さんを思い出しながらお聴きになっていましたね。

 また、お待ちしています♪

みたか ジュニア・オケーストラの皆さんが来て下さいました!

2016-03-26

326日 みたか ジュニア・オーケストラのみなさんが来て下さいました!

弘済ケアセンターのホールにて全施設の方を対象に行い、会場は大入り満員♪

総勢約25名の大所帯で迫力ある演奏をして下り、子ども達の一生懸命な姿に元気をもらいみなさんとても喜ばれていました

 皆さんありがとうございました!

「ヒロさんのあそぼ~る」を頂きました♪

2016-02-09

先日、当法人入居者の関係者の方のお知り合いの望月様から、素敵なプレゼントを頂きました♪

「ヒロさんのあそぼ~る」です。望月様が開発されたボールで、見ているだけでも嬉しく、楽しくなるような素敵な生地が使われています!形にもとてもこだわりがあり考えられている作りになっているのですね(ホームページをご覧くださいhttp://asobo-ru.sakura.ne.jp/index.html )、そして丸洗いできる優れものです。

元々はお子さん用に開発されたようですが、保育園だけではなく高齢者の方々のレクリエーション用にもと沢山送ってくださいました。さっそく日々のレクリエーションや運動の際に活用させていただいています!

作成キットも頂きましたので、各部署のお裁縫のお得意な高齢者の方たちに作っていただこうかなと考えています♪

望月さんありがとうございました!

特別養護老人ホーム 弘済園

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節分 ~笑う門には福来る~

2020-02-20
新しい年になり、「お正月ですね」と利用者さんと話をしていたと思ったら、もう2月・・・。
暦のうえでは「立春」を過ぎましたが、変わらずの厳しい寒さが続いております。
そんな寒さに負けないよう、弘済園では今年も節分の豆まきを行いました!
子年生まれの利用者さんには裃を着て頂き、みんなと一緒に職員が扮装した鬼に向かって豆を投げていただきました。
「鬼は外!福は内!」と掛け声に合わせて力いっぱい豆をまく利用者さんの姿は、鬼も災厄もみんな慌てて逃げ出してしまいそうなくらいにパワフルで、笑顔いっぱいの時間となりました! 「笑う門には福来る」ですね♪
今年はインフルエンザだけでなく、コロナウィルスが世間を騒がせておりますが、豆まき効果で鬼と一緒にウィルスも追い払って、皆様に健康に過ごしていけるよう、職員一同尽力して行きます。

新年会~福笑い~

2020-01-21
 
早いもので、新しい年の幕開けから、気が付けば1月も末になってしまいました。
遅ればせながら、今年もよろしくお願い致します。
さて、1月の弘済園ではお正月らしく、おせちを食べたり、書き初めをしたり、カルタをしたりと、利用者の皆さんは、この季節ならではの行事を大いに楽しまれています。
今回はその中から1月19日に行なわれた新年会で皆さんが楽しまれた「福笑い」を紹介します。本来「福笑い」というのは、一人が目隠しをしてオカメやヒョットコの顔を作るべく、目や眉などのパーツをココだと思うところに置いていくのですが、今回は出来るだけ皆さんで楽しんで頂けるよう、目隠しはせず、皆さんに目や眉などのパーツを持って頂き、顔の輪郭の的をめがけて投げて頂くという一風変わった「福笑い」を実施しています。投げたパーツがあらぬ所に落ちては笑い、皆さんで作り上げた変顔を観て笑うという、笑顔の絶えないイベントとなりました。
まだまだ寒い日が続き、インフルエンザの流行の話等も聞かれていますが、その様なものにも負けずに、今年一年こうして楽しく笑って過ごしていきたいと思います。

季節感

2019-12-20
 
弘済園のお風呂は、一般浴(銭湯のイメージ)と座った状態で入るリフト浴・シャトル浴、横になったまま入るシャワー浴と4種類あるのはご存知ですか?
現在、そのお風呂がクリスマス仕様になっています!
外出の機会が少ない利用者の皆さんに、少しでも季節を感じて頂こうと、日常過ごされるフロア内は、その季節に合った装飾をしていますが、お風呂場に装飾をするのは今年が初めて!すぐに気づいて、「あら、きれいね~」と仰る方もいれば、こちらのお声かけで気づかれ、「もうそんな季節なのか」と驚かれる方もいて、反応は様々。ですが、良い刺激になっているようです。
我々は、季節を容易に感じることができますが、それを当たり前に思わず、季節のことに留まらず、利用者の皆さんの生活を豊かにしていく為に、何ができるか今後も考えていきたいと思います。

寒さに負けず阿波踊り

2019-11-22
 
11月は、秋から冬へ切り替わる季節ですね。日毎に寒さも身にしみてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
弘済園では厚物の衣服への衣替えを行ったり、厚めの布団への取り替えが終わり、冬に向けての準備が整ってきました。
そんな冬の訪れをひしひしと感じる中、『三鷹シルバー連』の方々をお招きして、阿波踊りの会を行ないました。
「11月なのに阿波踊り!?」と利用者様からは驚きの声も聞かれましたが、踊っているボランティアの方々を見て、自然と体が動き出し、気が付けば皆様、一緒に笑顔で踊っておられました。
阿波踊りといえば夏のイメージがありますが、寒い時期にやってみると、心も体も温まり、とても新鮮で楽しい時間となりました。

毎年恒例の!

2019-10-25
気がつけば夏の暑さも過ぎ去って、秋の気配が日に日に深まってきている今日この頃。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。十五夜にはちょっと遅くなってしまいましたが、弘済園では十三夜(今年は10月11日)を少し過ぎた10月16日にお月見会を開催しました。月が綺麗に見えるようにあえて照明を薄暗くして、秋の名月を楽しんで頂く予定でしたが、残念なことに当日は生憎の曇り空で、全く月が見えないと言う事態に。そこで、窓ガラスに手作りのお月様の絵を貼り、園庭から採ってきたススキを飾ってライトアップ!お月見気分を味わって頂きました。
今年は本物のお月様の見えないお月見会となりなしたが、ボランティアの方が点てて下さったお抹茶と美味しい生菓子(練りきり)を召し上がっていただき、お月見の雰囲気を味わいながら、楽しい時間を過ごして頂く事が出来ました。ご好評頂けたことは嬉しいのですが、来年こそは本物のお月様の下で開催できることを願っています。

養護老人ホーム 弘寿園

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お正月といえば着物♬ 初詣に行きました(^O^)

2020-01-26
2020年1月2日に牟礼神明社に初詣に行きました!!
沢山の方で溢れかえっていました。私たちが丁度お参りする時には、さっきまでの人が嘘のようにいなくなりシーンと静まり返った中で各々今年一年の安全祈願をしました。初詣といえば“おみくじ”(*^_^*)
大吉を引かれた方が「あぁ大吉か。」と悲しげな表情に…??何故か伺うと「大吉は一番良いくじだから来年からは落ちていくだけよ~。」と。また、末吉を引かれた方はリベンジおみくじに挑戦するも小吉(^_^;)「何とも言えないね。頑張れってことだ。」と前向きに。
初詣を行かれる方がいる中で、弘寿園に残り“着物”を披露して下さる方もいらっしゃいました。自身で着付けをされ、他の入居者が「凄いわね。綺麗よ。」「どうやって着てるの?」等と盛り上がりました。「毎年着てるからもう慣れたわよ。」と誇らしげな表情に。写真を何枚も撮らせていただきましたが、ポーズをとるのもプロのよう!!
今年も一年皆さまにとって素敵な年になりますように…☆彡

♬遠足に行きました♬

2019-11-25
今年は山本有三記念館、国立天文台の星と森と絵本の家、井口院(いこういん)に行きました。
秋晴れとはいきませんでしたが雨に降られることもなく無事に遠足行くことができました。
山本有三記念館は三鷹市の文化財にも指定された場所で実際に山本有三が住んでいた家がそのまま残っており、外観も内装もとてもお洒落でその話で持ちきりでした。
国立天文台の星と森と絵本の家は、老若男女問わず楽しめる様々な絵本があり皆さん手に取ってみていました。
「私が小さいころにみた絵本と大分違うわね。今の絵本は色使いも絵自体もすごく綺麗で飽きないわね。物語もこっているわ。」と目を輝かやかせて没頭して読まれていました。
井口院では庭園が綺麗に手入れされており、沢山の季節の花が咲いていました。
また井口院の目玉とも言える巨大な仏像の他閻魔の仏像もありました。
敷地内には陶器で造られたもの、石で造られたもの様々な世界の神様も祀られており皆さん興味津々で手を合わせていました。
市内でも行ったことがない場所も沢山あるので、来年も散策をしたいですね(●^o^●)

たこ焼きの会

2019-11-23
11/23 たこ焼きの会を行いました。
15時から食堂で厨房の方がたこ焼きの機械を使って沢山焼いてくださいました!!
準備の段階からとてもいい香りがし、ついつい足が食堂に向かってしまいます。
たこ、ねぎ、紅ショウガ、揚げ玉を刻んで1個1個丁寧にクルクルと・・・
お店のような綺麗な形のたこ焼きが出来ました。
仕上げに、ソースと青のりをふりかければまん丸の美味しそうなたこ焼きの出来上がり(*^_^*)
「久しぶりに食べると美味しいね。」「こんなに丸く焼けるのはプロだね!」「若い頃よくお祭りの出店の食べたな~。」
と皆さん感激し、昔を思い出し懐かしんでいる方も。
あっと言う間に食べ終わってしまい、おかわりをしたいところですが美味しい夕食がまっているのでまた次回のお楽しみにとっておきます♪

☆念願の白ゴーヤ収穫☆

2019-08-31
少しずつ暑さも和らぎ、早朝は涼しい日もでてきました。
園庭で育てているゴーヤは、緑ゴーヤは沢山収穫できましたがなかなか白ゴーヤができず園芸好きの入所者は「今年は不作だな。」とがっかりされていました。
毎日愛情を込めて水やりや雑草抜きをしていると、8月中旬よりあちらこちらに白ゴーヤの小さな実がなりはじめました。
「ここに白い赤ちゃんがいるよ。」と喜ばれ、沢山の入所者がプランターを見に来られ「白いゴーヤなんて始めて見たわ。緑だけじゃないのね!!」とびっくりされ収穫が待ち遠しく感じました。
白ゴーヤは緑ゴーヤより成長が早く、また実も真っ直ぐと大きく太く立派なものが収穫できました。
「これを待っていたんだよ。」と皆さま喜ばれていました。
今では緑ゴーヤより白ゴーヤの方が実の数が多い程です(●^o^●)。
沢山収穫できた際には皆さんで美味しく召し上がりましょう!

ゴーヤ成長日記 その②

2019-06-13
皆さまこんにちは(●^o^●)
ゴーヤの苗を植えて早1ヵ月。毎日愛情たっぷりの水をあげ順調に育っています!今年も立派なグリーンカーテンになると良いなと思います。 
 今年は緑のゴーヤに加え、珍しい白いゴーヤも植えたので成長が楽しみです。
 緑のゴーヤは、既に小さなかわいいミニゴーヤをいくつも実らせています。
 しかし、白いゴーヤは、まだ実がなりません (;_:)
   毎日「白はまだか?」と苗と睨めっこをしています。
 今年も沢山収穫して美味しく皆さんでいただきましょう\(^o^)/。

ケアハウス 弘陽園(介護型)

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令和2年 弘陽園 新年会

2020-02-01
毎年恒例の行事 新年会を1月12日(日)に開催いたしました。
今年は新年会の昼食に海鮮ちらし寿司を用意しました。
初めはいつもより食事の量が多いかと心配していましたが、召し上がった利用者のほぼ全員の方が完食して下さり、とても良かったです。
また、余興には昨年好評であった「牟礼はやし保存会」「和太鼓タヲ」の皆様を今年もお呼びし、新年に相応しい獅子舞いと踊り、迫力のある太鼓の演奏を披露していただきました。また余興最後には、利用者・ご家族・職員共に太鼓を実際に叩き、会場の雰囲気も一気に盛り上がり皆様笑顔で新年会を締めくくることができました。
途中ひいていただいた職員お手製のおみくじも喜ばれ、今年の新年会も無事に終えることができました。余興やボランティアでご協力くださった皆さまありがとうございました。

忘年会を開催しました!

2020-01-31
昨年の12月に和ユニットで忘年会を開催しました!
「牛肉が食べたい」という声にお応えし、メニューは『すき焼き』にしました。
皆さんには職員と一緒に野菜やお肉を切っていただき、幸せムードの中ワイワイと楽しく作業をしました。
会食中は賑やかになるだろうと思っていましたが…皆さん黙々と召し上がり、あっという間に完食され、「美味しかった!」や「次の活動は何作るの?」と期待を膨らませていました!
今年も皆さんが楽しめる活動を職員一同考えていきたいと思います

秋の外出活動で多摩六都科学館に行ってきました。

2019-11-14
秋と言えば、「読書の秋」「スポーツの秋」等々、様々な活動に適していると言われますが、萌ユニットでは「学問の秋」ということで多摩六都科学館へ外出活動に行ってきました。
とはいえ、「食欲の秋」とも言いますしお腹も減ってしまっては頭の回転も鈍ってしまうということで、まずは食事を楽しみました。豊富なメニューを前に目移りしながら「うな重」「茶碗蒸し」「蕎麦」「コーラ」…と入居者の方はお好きな物を注文され舌鼓を打たれていました。
その後、お待ちかねの多摩六都科学館へ。こちらの施設は、世界一に認定されたプラネタリウムと観察・実験・工作が楽しめる体験型ミュージアムです。この日参加された方は、日頃から自室の窓から見える月をカメラで撮影している方や、天体に興味があり沢山の専門書をお持ちの方だったので、大迫力のプラネタリウムに見入っていました。(残念ながらプラネタリウムの様子は撮影できなかったので写真は載せられませんでした)
プラネタリウムの後も物理や科学をテーマにした展示をご覧になり、午前中から夕方までの外出活動を大いに楽しまれ、利用者の方にとって素敵な「実りの秋」となりました。

宝塚歌劇団「ベルサイユのばら」鑑賞会

2019-08-17
結ユニットでは7月24日に宝塚歌劇団の有名な演目、「ベルサイユのばら(DVD)」の鑑賞会を行いました。
弘陽園にはプロジェクターがあるので、ユニットの壁をスクリーンにして投影し、音響はスピーカーで流す事により、映画館さながらの大画面・大音量を感じていただけます。
放映が始まると、皆さん画面を食い入るように見つめ、集中して鑑賞していらっしゃいます。特に歌と踊りのシーンでは、首でリズムをとって楽しんでいる方もいました。
過去に宝塚歌劇団を熱心に応援していらっしゃった利用者様は、最後の「グランドフィナーレ」も含めて2時間以上も鑑賞。その他の皆様の中にも、宝塚歌劇団の鑑賞経験があったようで、昔を懐かしまれている方もいました。
照明が暗かったり、大画面・大音量であったり、普段と違う雰囲気の中で、特別な観劇の時間を感じていただけたように思います。

餃子の会♪

2019-07-17
「焼きたての餃子が食べたい」という声にお応えし、餃子の会を開催しました!!
どんな餃子を作ろうかと考えましたが、気負わず皆さんが楽しめる企画にしようと、餃子の具は作らず今回は冷凍餃子を購入し、焼くことを楽しんでいただきました。(冷凍餃子のブランドにはこだわりました!)
ただ…作る工程がないのは味気ないという事になり、食後のデザートに用意していたキウイフルーツのカットをしていただきました。
餃子については皆さんから「冷凍なのに美味しいね!」や「あつあつの餃子は美味しいね!」といった声があがり、皆さん美味しく召し上がれたようです。
次回は何を食べましょうかね♪

弘済ケアセンター

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脳の健康弘済園教室開始!

2018-06-25
脳も身体も、そして心も活性化
全身体操で身体活性化!学習とコミュニケーションで脳を活性化!
三鷹市の委託を受けて実施している介護予防の為の事業『脳の健康弘済園教室』がスタートしました。くもん学習療法センターの協力を得て、今年で11年目に突入しました。認知症予防の教室として開催していますが、体操も同時に行っていますので、終了時には脳も身体も、そして何より心も活性化して修了式を迎えます。
*H30年度は6月~9月末の開催です。

三鷹市高齢者センターけやき苑

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けやき苑の15時以降の活動

2015-05-02

1便の15:00に帰られる方から「この後、残った方たちは何をしているの?」という質問を時々耳にします。そこで今回は15:00以降の時間の過ごし方を紹介します。

15:00以降は、決まった活動はなく、皆さんの「やりたいこと」を伺って決めています。しりとりやボール運動などのレクリエーションだったり、歌や繕い物、コーヒーブレイクを楽しんでいらっしゃる方もいます。

この時間は、午前・午後と別々の活動に参加している方とも交流できる機会であり、「私も○○さんのように、もっと頑張る!」といった声もきかれ、お互いの言葉で気持ちを動かすことができるなんて、素敵なことだと感じます。この時間は、単に「バス待ち」の時間ではなく、自主活動のひとつとして充実した活動が行われているのです。               

水曜日製作グループ

2015-04-02

3月のけやき苑ギャラリー、皆さん見ていただけたでしょうか?

水曜の午後、少人数ですが、手作業が好きな方が集まり、縫い物を中心にいろんなものを作って来ました。

今回のバッグは、半年間かけてじっくりと製作してきました。まずは花のモチーフ作り、生地の色決めから始まり、花びら一枚一枚丁寧に縫っています。

花が出来ると、バッグにつける花の配置、配色、悩みながら決めました。同じ形でも、個性が出て、世界に一つしかない作品が完成!!

ギャラリーでは、利用者皆さんも「よくできているわ」「私はこれがいいわ」なんて話しながら足を止めて下さっていました。

次回作もお楽しみに! 

活動紹介 「コスモスの会」

2015-03-05

火曜日の午後に活動している製作グループ(コスモスの会)は、少人数ながら手作業のお得意な方が参加しています。協力して作った作品は苑内に展示して、皆さんの目を楽しませて下さっています。

今月は一足早く、春の花々をイメージしてミニブーケを作りました。白い紙を染めた色合いが何ともふんわりとして、皆さん満足の仕上がりになりました。またメンバーの中に100歳の方がいらっしゃるのですが、縫い物がお得意で若い方に負けない位の針使いをしています。その方がコツコツと縫い上げた「テディベア」のぬいぐるみも一緒に展示しました。

皆さん2階エレベーターホールを通った時は、足を止めて私たちの力作を見てくださいね。

活動紹介 悠歩クラブ

2015-02-03
悠歩クラブは、毎週金曜日の午後に活動しているグループです。悠歩クラブにはその名の通り“悠々自適に歩こう”という意味がこめられています。いつまでも歩いて安全に外出することが出来るように、歩行訓練やバランス訓練等に取り組んでいます。日々の訓練以外にもメンバーで計画し、実際に外出も行なっています。前回は路線バスを利用した外出を行ない、本番に向けて段差を越える練習をしたり苑のバスを利用して乗り降りの練習も行ないました。
実際に路線バスを利用することで「自信がついた!」と話された方もいらっしゃいました。今後も“歩いて健康になろう!”を合言葉に様々なことにチャレンジしていきたいと思います。

「今年も楽しい忘年会」

2014-12-27

平成261224日~27日の4日間、皆さんで決めたテーマをもとに「今年も楽しい忘年会」を実施しました。

 

第一部として日替わりで豪華なお食事を楽しんで頂き、皆さんで一年の労をねぎらって乾杯しました。美味しい食事で話も弾み大盛り上がりでした。第二部として個人やグループでの出し物を行いました。皆さん、忘年会に向けて準備を進めてきただけにとても良いものを披露され、見ている方も笑顔が絶えない時間となりました。職員も仮装をしたり、職員企画(万歩計振り競争)などを披露し皆さんに楽しんで頂くことが出来ました。 

また、今年の忘年会は4日間で約30人のご家族にも歌ったり、笑ったり、写真を撮ったりと一緒に参加してもらい楽しんで頂くことができました。

最後には恒例の一本締めを行い、今年の忘年会を締めくくりました。

弘済保育所おひさま保育園

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雪あそび!

2018-01-26

先日東京にも雪が積もり、子どもたちは「いっぱいゆきがふった!」「ゆきあそびしたい!」と喜んでいました。園庭、芝生広場は一面真っ白で、キラキラした銀世界。子どもたちは足跡をつけたりかまくらを作ったりし、なにより楽しかったのは築山でのソリあそびでした。

よく滑り、保育者もはしゃいでいたくらい楽しかったです。

交通手段など大変でしたが、子どもたちにとっては冬ならではの自然にふれてたのしくあそぶ貴重な体験となりました。

不審者対応訓練

2018-01-24

1月23日に三鷹警察署による5歳児・職員対象の不審者対応訓練が行われました。

不審者に扮した人が保育園に侵入した時どのような対応をとるか、そして不審者とでくわした時にどうするかなど訓練しました。まず5歳児のいる保育室の近くに不審者が表れ、保育者の合図で子どもたちは事務所へ逃げ、所長と男性保育士がさつまたをつかって不審者に対応しました。職員に向け、刃物を向けられた時の武器の使い方、さつまたの使い方などの指導も受けました。いざとなったときに対応できるように定期的に訓練することが大切だということでした。子どもたちが安全に過ごせるように職員の意識も高めていきたいです。

☆クリスマス会☆

2017-12-23

1222日、保育園でクリスマス会が行われ、みんなで歌をうたったりサンタクロースからプレゼントをいただりして、楽しい会となりました。

 

今年は、スペシャルなゲストが来園し、バルーンアートや手品などを披露してくれて、子どもたちの喜びが倍に!

 

バイキン式の会食会も「おいしい!」と言って好きなものをたくさん食べて満足そうでした。

~子どものつぶやき~

2017-12-06

ある6歳児の女の子が某公園のイチョウがとても綺麗で、それを友だちや保育者に見せたくて「皆で行きたい」と言ってきたので、急遽、皆で古判塚公園まで散歩に行くことにしました。

イチョウがとても綺麗で、子どもたちもそのイチョウの綺麗さに感動したり体を動かしたりして楽しんでいました。一人の子どものつぶやきから、心と体で秋の自然を感じるすてきな散歩となりました。

収穫祭

2017-11-27

1122日に収穫祭を行いました。

種もみ選別、代かき、田植え、稲かり、脱穀、もみすり、精米と子どもたちが4月から育ててきたお米でおにぎりをつくったり、畑で収穫した野菜やいもほり遠足で収穫してきた芋を調理して芋汁をつくりました。

子どもたちは「おいしい」と言って嬉しそうに食べていました。自分たちで育て調理したものを食べ、食の楽しさ・よろこびを感じることができました。

弘済保育所おひさま保育園 (子育て支援 たんぽぽひろば)

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子育て講座『ピラティス講座』

2017-10-24
10月11日・25日にピラティス講座を開催しました。
 
講師はマットピラティスインストラクターの石山綾子さんです。
始めはストレッチで体をほぐして・・・少しずつピラティスの動きを取りいれて
お腹に力を入れていきます。
腹筋を使うので、見た目の動きは激しくないのに結構きついです!!
お母さんたち頑張ってくれました。お母さんの体がきつくなってきた頃に
あかちゃんも飽きてきて甘えたくなったようです。
 
終了後は質問タイムで様々な質問が出て、一つひとつ教えていただきました。
 
ご参加ありがとうございました。

ベビーマッサージ講座

2017-09-20

たんぽぽひろばでは、9月20日ベビーマッサージ 講座を開催しました。

講師は、~ナテュレ~の安永智奈美さんをお迎えしました。

 

刺激の少ないホホバオイルを使いパッチテストで皮膚の様子を見ながら無理なく進めていきました。パッチテストの結果がでるまでママたちも抱っこなどで固まった体を簡単なストレッチでほぐしました。1ケ月~5ケ月の赤ちゃんが参加してくれました。

 

おなかが空いたり、初めての事でびっくりしたりで泣いてしまう赤ちゃんもいましたが、

胸、背中や足の裏、手のひらを沢山刺激されて気持ちよさそう。ママと赤ちゃんにいいことずくめのベビーマッサージでした。

 

最後はおっぱいをたっぷり飲んで、ママと赤ちゃんのスキンシップも終了となりました。

子育て講座  「親子リトミック」

2017-07-12

712日 小さい月齢の「親子リトミック講座」を開催いたしました。

講師は三好かな子さん。いつも人気の講座です。

 

10ヶ月~19ケ月の小さい月齢のお友だちのリトミックでした。

14組の親子の参加で、楽しい一時を過ごしました。

普段は触れることのないタンバリンや鈴、を持って、トトロの曲にあわせて、歩いたり、音楽が止まったらストップしたりとママに抱っこのお友だちもニコニコ。

今回は、「大きい、小さい」をテーマにしたリトミックでした。大きな太鼓どーんどーん、小さな太鼓とんとんとん手や指を使って表現したり、製作では色画用紙で切った大きい〇、小さい〇に好きなお絵描きをしました。それを太鼓に見立ててど~んど~ん、とんとんとん

と、打ちならしました。

子どもたちが大好きな紙芝居の時間は「おおきく、おおきく、おおきくな~れ」を読んでもらい、あっと言う間にリトミックが終了しました。

子育て講座 「親子de運動あそび」

2017-06-14

614日に子育て講座「親子de運動あそび」を開催しました。

講師は当園、運動あそび講師の大村真紀さんです。

17組の親子の参加で、足のうらの「もしもしでんわ」や・前屈・開脚等の準備運動から始まりました。

フープを持ってママに引っぱってもらって楽しいな。マットのサーフィンは足をしっかり踏ん張って落ちないようにバランスが必要。雑巾がけは、足の裏、指を使ってぐいぐい押して、端まで行ったらUターン。

鉄棒では、ユ~ラユ~ラぶらさがったり、ブタのまるやきもやりました。

最初は恥ずかしがった子どもたちも自分で出来たことの喜びで、何度も何度も繰り返し楽しんでいました。子どもたちと一緒に動いたお母さんもちょっとお疲れもよう。

運動専門講師に教えてもらい、怪我もなく楽しい時間をすごしました。

 

2月にはパパと一緒に運動あそびの講座があります。ご参加おまちしています。

たんぽぽひろば親子講座「アロマで作る虫除けスプレー」

2017-05-31

5月30日(火)~ベビーマッサージ&クラフト作成教室「Naturaナチュラ」~の

安永智奈美さんをお迎えして「アロマで作る虫除けスプレー講座」を開催しました。シトロネラ・レモングラス・レモンユーカリ・ゼラニウムなどは虫除け作用があるそうです。今回は「シトロネラ」の精油を使用しました。アロマは蚊を殺すのではなく、蚊を寄せ付けない天然の虫除け作用が特徴です。

子どもたちはお母さんがメモリを見ながら計っている時も、とっても静かにお母さんの様子を見ていました。講座終了の頃にはさすがに眠いのと、お腹が空いたのとで賑やかになりました。

お部屋の中は爽やかな香りが漂いこれから始まる梅雨の時期にも最適です。

市販の虫除けスプレーには「ディート」という薬品が含まれています。(ちょっと裏返して使用成分を見てください。)人工的に作られた薬剤です。子どもの使用に際しては使用回数の目安を超えないよう気をつける必要があります。子どもには、安心できるものを使ってあげたいですね。

 
社会福祉法人東京弘済園

弘済園、弘陽園、弘寿園
弘済ケアセンター、
弘済保育所(おひさま保育園)
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀5-2-5
TEL.0422-43-3319(代表)
 
けやき苑
〒181-0016
東京都三鷹市深大寺2-29-13
TEL.0422-34-5440
 
※各施設、見学の際は必ず事前にご予約ください。
 


 
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