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職員日誌

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法人(法人イベント・他)

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平成28年度東京弘済園まつりを開催しました!

2016-11-09

今年も113日(祝)に法人をあげて東京弘済園まつりを開催いたしました!

前日まではお天気が悪くとても心配いたしましたが、当日は暑いほどの秋晴れとなりました!三鷹市副市長やお隣に引っ越していらした杏林大学の吹奏楽団の演奏でオープニングセレモニーを元気よく行いました。子どもから高齢者の方まで様々な方が楽しめる内容をご用意したこともあり幅広い年齢層の方にお越しいただけました。楽しい時間を過ごして頂き、東京弘済園について少しでも知って頂く機会となりましたら嬉しいです。

昨年模擬店が早く売り切れてしまったので、数を増やし、行列対策もたてて臨みましたが…今年もやはり模擬店は早々に売り切れてしまいました。嬉しい悲鳴です。

最後に、今年はアトラクションも含めると100名以上のボランティアの方にご協力頂きました。皆様本当にありがとうございました。

 

敬老祝賀式典を行いました!

2016-09-21

暑い暑いと言っていたのに、台風に翻弄されている内にあっという間に秋がきましたね。

先日9月14日に、毎年恒例の法人全体の敬老祝賀式典が弘済ケアセンターホールにて行われました。

三鷹市から清原市長他2名の方、弘済会から会長はじめ大勢の方が駆けつけてくださり、お祝いの言葉をいただきました。

第二部では園内にあるおひさま保育園の子ども達がかわいいダンスを披露してくれました!子どものかわいさやパワーに皆さん顔がほころびます♪

お昼には敬老祝賀用の特別メニューが出たとか…。

皆さまの生きていらした長い年月に敬意を送ると同時に、これからも日々生きいきとお過ごしになられるようお祈りしつつ、職員として少しでもそのお手伝いさせて頂ければと意識を新たに致しました。
【写真左 清原市長のご挨拶】【写真右 最後に子ども達と握手】

築山がオープンしました!

2016-09-15

先日、東京弘済園の園庭に「築山」がオープンいたしました!!

前から小高くはなっていたのですが、この度、綺麗に整備をして階段を設置したことにより、より子ども達にも楽しんでもらえる山になったと思います。

 オープン記念式典では、テープカットやくす玉(保育園手作りです)により盛大にオープンした後は、保育園の子ども達が待ってましたと遊び始めました♪

 頂上からごろごろと横になって転がったり、中には前転している子も。こんなに喜んでくれるなんて本当に作って良かったねと職員同士は話していました。子ども達の喜んでいる姿や歓声を聞いて、園内の高齢者も元気をもらえそうです!

入所3施設花火大会が行われました!

2016-09-08

去る9月7日、毎年恒例の入所3施設での花火大会を実施いたしました!ちょうど台風が立て続けにきていた為、当日まで決行が危ぶまれており、職員も「来週に延期かしら…」と話していましたが、施設統括責任者だけは「絶対に今日できる!」と信念を持って準備を進めていたようです。・・・そして、夕方になると綺麗な夕焼けが!みんなの念が伝わったのでしょうか♪

今年は、お隣に新しくできた杏林大学バックの花火を鑑賞となり、昨年までとはまた一味違う雰囲気の中、入居者様、ご家族、誘導ボランティアと200名を超える人たちと楽しい夏の思い出となりました。

ご協力頂いたボランティアの皆様ありがとうございました。

杏林大学 学生の方と一緒に書道をしました

2016-07-29

今月、お隣の杏林大学に来ている留学生の方を中心した学生の方々と書道の先生方が来園してくださり、入居者の方と一緒に書道を楽しみました!

 

留学生の皆さんもとても日本語が堪能で、入居者の皆さん驚いていらっしゃいましたね。お互いに色々な話が弾んで、楽しいおしゃべりの声が広がっていました♪

 

また、是非遊びにいらして下さいね

特別養護老人ホーム 弘済園

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2019年「納涼会」

2019-08-31
涼しかった先月とは打って変わって連日猛暑が続いていますが、皆さま暑さに負けずに過ごされていますでしょうか。
今年は8月18日に各フロアで恒例の夏の行事『納涼会』が開催されました。
「スイカ割り」の替わりの「紙風船割りゲーム」や「的当て」などのレクリエーションを楽しんでいただき(職員渾身の手作りです!)、各フロアにて綿あめを作り、召し上がっていただくことで、縁日の雰囲気を味わっていただきました。
この日の為に家庭用の綿あめ機を購入し、職員は練習を重ねて本番に臨みました。練習の甲斐あって家庭用の綿あめ機で作った白くてフワフワの綿あめを、皆さまとても美味しそうに召し上がっていました。レクリエーションにも真剣に取り組まれており、的や風船に上手く当たった時には、とても良い笑顔をみせて下さいました。
この日、納涼会に参加された皆さまは、外の暑さに負けないくらい元気に楽しい一時を過ごされました。

美味しい「珈琲サービス」

2019-07-23
今年の梅雨は本当に雨が多く、また梅雨寒の日が続きましたね。雨が続いて過ごし辛いと考えるか、例年にない涼しさに過ごしやすいと考えるか、皆様はどちらでしょうか。
さて、弘済園では7月4日5日11日の3日間で、「珈琲サービス」を企画しました。施設長、副施設長、第一係長、ケアワーカー、看護師がウェイター・ウェイトレスとなり、皆様に暖かいコーヒーを振舞いました。
この「珈琲サービス」が生まれたきっかけは、一昨年、とある行事で使用するために購入したコーヒーミルクが大量に余ってしまったこと。利用者の皆さんが楽しめることで有効活用できないかと考えて実施し、とても好評をいただきました。
そこで今年も実施したところ、普段と違うウェイター・ウェイトレス姿に皆さん笑顔になり、「美味しい」と喜んで飲んでいただく事が出来ました!
いよいよ梅雨が明け、本格的に夏が到来します。弘済園では引き続き季節に合った、利用者の皆さんが楽しめる企画をたてて、実施して行きます。

園庭散歩にて・・・遭遇!

2019-06-21
関東も梅雨入りし、はっきりしない天気が続いています。急に暑くなったり、寒くなったりで、利用者の方々が、そして自分自身も体調を崩さないよう、気をつけなければと思う今日この頃です。
先日、久しぶりの快晴で、気温の上がらない今だ!と思い立ち、利用者の方々をお誘いし、午前中、園庭散歩に出かけました。途中、色鮮やかな紫陽花を背にパチリ!(写真掲載)
さらに、おひさま保育園の田植えに遭遇! かわいい園児の田植え姿に皆さんも頬を緩めていました。園庭散歩では、同敷地内にあるおひさま保育園の園児に遭遇することもしばしば。手を振ってくれたり、挨拶をしてくれたり・・・。元気な園児に我々も元気を貰えます。
今後も、かわいい園児達と遭遇できるよう、季節の花を楽しみつつ、園庭散歩に出かけたいと思います。

お部屋で日向ぼっこ

2019-05-28
4月から5月にかけては柔らかな日差しと新緑の中、散歩に出るにも丁度良い季節ですね。弘済園の利用者の皆様も折を見て職員や家族、お仲間方と一緒に散歩に出かけ、園内に咲くソメイヨシノや八重桜、花壇の花々を眺めて楽しまれていました。
そして、散歩に出なくても春の陽気を楽しむことは出来ます。
少し遡りますが、4月16日に皆で談話コーナーに集まり、お茶会を開きました。大きな窓から差し込む暖かい春の日差しを感じつつ、園庭の緑や八重桜を眺め、美味しいお茶やお菓子を楽しまれました。
ちょっと風が冷たい日などは、お部屋の中からぽかぽか日向ぼっこをするのも素敵ですね。

pepper君登場

2019-04-22
ただ今、4月限定で東京弘済園にpepper君が遊びに来ています(4/10の当法人のSNSでもご紹介させていただきました)。
火曜日に喫茶室「りんどう」に登場しただけでなく、弘済園のそれぞれの階に登場して、ご利用者の方々と交流しています。皆さま見慣れぬpepper君の登場に驚かれつつも、最終的には一緒に歌ったり、体操をしたりして交流を楽しんでいらっしゃいます。
ひとくちに「介護ロボット」といっても、その形状や用途も様々です。弘済園においても引き続き、情報の収集やデモ機の試用等を行い、その効果等について考察し、介護ロボット導入に向けての検討を重ねて行きたいと思います。

養護老人ホーム 弘寿園

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☆念願の白ゴーヤ収穫☆

2019-08-31
少しずつ暑さも和らぎ、早朝は涼しい日もでてきました。
園庭で育てているゴーヤは、緑ゴーヤは沢山収穫できましたがなかなか白ゴーヤができず園芸好きの入所者は「今年は不作だな。」とがっかりされていました。
毎日愛情を込めて水やりや雑草抜きをしていると、8月中旬よりあちらこちらに白ゴーヤの小さな実がなりはじめました。
「ここに白い赤ちゃんがいるよ。」と喜ばれ、沢山の入所者がプランターを見に来られ「白いゴーヤなんて始めて見たわ。緑だけじゃないのね!!」とびっくりされ収穫が待ち遠しく感じました。
白ゴーヤは緑ゴーヤより成長が早く、また実も真っ直ぐと大きく太く立派なものが収穫できました。
「これを待っていたんだよ。」と皆さま喜ばれていました。
今では緑ゴーヤより白ゴーヤの方が実の数が多い程です(●^o^●)。
沢山収穫できた際には皆さんで美味しく召し上がりましょう!

ゴーヤ成長日記 その②

2019-06-13
皆さまこんにちは(●^o^●)
ゴーヤの苗を植えて早1ヵ月。毎日愛情たっぷりの水をあげ順調に育っています!今年も立派なグリーンカーテンになると良いなと思います。 
 今年は緑のゴーヤに加え、珍しい白いゴーヤも植えたので成長が楽しみです。
 緑のゴーヤは、既に小さなかわいいミニゴーヤをいくつも実らせています。
 しかし、白いゴーヤは、まだ実がなりません (;_:)
   毎日「白はまだか?」と苗と睨めっこをしています。
 今年も沢山収穫して美味しく皆さんでいただきましょう\(^o^)/。

♩弘寿園、なつ支度♬

2019-04-18
皆さまこんにちは♪
初夏のような日があれば、朝夕の気温が低い日もありますが、弘寿園はまだまだ春真っ盛り。今は八重桜が満開になりつつあります。週末の家族会には皆様に満開の八重桜をお見せできることと思います♪
 さて、弘寿園では早くも夏支度です。ゴーヤの苗を植える準備を始めました。支柱を立てて、蔓が絡みやすいよう糸を張り、土を耕しました。順調にいけば苗はすくすくと成長し、見事な「グリーンカーテン」になることと思います。「観察日記」は当ブログで随時、お知らせ致します♪

♩弘寿、誕生会 4月♬

2019-04-12
皆さまこんにちは♪
弘寿園はまだまだ花盛り。花水木の花も咲き始めています。
花咲き乱れる中、10日に4月の誕生会が開催されました。今回も季節感満載のメニュー(写真のメニューをご覧ください)とお蕎麦。フキノトウとタラの芽の天ぷらは、ほんのり苦みがあって春の香り。デザートは抹茶ババロアでした。皆さんもとても喜ばれていました。食事サービス課の皆様、おいしい春の香り、ごちそうさまでした♡。

♩さくら♪ さくら♬

2019-04-05
皆さまいかがお過ごしですか。弘寿園の桜も満開です。既に少しずつ花吹雪となって園庭をピンクに彩り始めています。
さて、弘寿園の中庭の桜は「大島桜」です。やや白っぽい花と、花が咲きつつ葉が同時に伸びるのが特徴です。ソメイヨシノとはまた違った美しさがあります。
今は八重桜が咲き始めています。桜は本当ににきれいですよね♡。
しかし!まるで雪が積もったようなこの木。花桃だそうです。これもまた美しい…。
そしてタンポポ。ここのタンポポはカントウタンポポです。茎が短いのが特徴です。
弘寿園、春、盛りだくさんです♪

ケアハウス 弘陽園(介護型)

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餃子の会♪

2019-07-17
「焼きたての餃子が食べたい」という声にお応えし、餃子の会を開催しました!!
どんな餃子を作ろうかと考えましたが、気負わず皆さんが楽しめる企画にしようと、餃子の具は作らず今回は冷凍餃子を購入し、焼くことを楽しんでいただきました。(冷凍餃子のブランドにはこだわりました!)
ただ…作る工程がないのは味気ないという事になり、食後のデザートに用意していたキウイフルーツのカットをしていただきました。
餃子については皆さんから「冷凍なのに美味しいね!」や「あつあつの餃子は美味しいね!」といった声があがり、皆さん美味しく召し上がれたようです。
次回は何を食べましょうかね♪

今年も運動会開催しました!!

2019-06-30
6月下旬に介護型の運動会を保育園遊戯室で行いました。今年は、和ユニットと藤ユニットが赤組に結ユニットと萌ユニットが白組に分かれチームを組みました。
ハチマキを巻いて準備体操を行い、気合十分。最初の種目は、「ボール送り」お互いのボールを目で追いながら、自分の所にいつ来るのか目が離せません。この日のために、練習をしていた方もいて、熱い試合となりました。そして、気分も徐々に高まってきたところで迎えた「応援合戦!!」赤組は鳴り物を手に持って声を出し、逆に白組は鳴り物を使わず、団長に合わせて手拍子で応援し、一体感を感じました。「借り物競争」では走った選手は失格というルールの中、安全にスタート♪お題は様々で出場者以外の方も声を出しながら、皆さんで探し出しました。後日、私も出場したかったとの声も上がり、入居者の熱意にジーンと心が熱くなりました。「職員綱引き」では、作戦会議をして互いに奮闘しました。僅か30秒でしたが、終わったころには息切れした職員もいました。最後の種目は「玉入れ」両チーム共にほとんどのボールが無くなるほど入り、カゴから溢れ出そうでした。
今年の優勝は、3年ぶりに赤組でしたが、準優勝の白組も大健闘しました。そして皆さん怪我無く安全に楽しみました。ご協力いただいたボランティアの皆様、ご家族の皆様ありがとうございました。

職員が作ったパスタでランチ

2019-04-23
いつもは入居者の方と一緒に調理をしていますが、3月14日のホワイトディは職員からの感謝の贈り物として手作りのパスタをふるまわせて頂きました。
献立は
パスタは2種類、昔懐かしナポリタンと出汁かおる和風パスタ。
ベーコンがいっぱいコンソメスープ。
手作りドレッシングつき野菜サラダ。
「美味しい」と皆さん召し上がって下さいました。
2018年度も終わりますが、2019年度も入居者の方が自然と笑顔になれる企画を考えていきます。
 

弘陽園新年会

2019-02-28
1月13日に毎年恒例の新年会を開催しました。
食事の部では、食事サービス課が東京都高齢者福祉施設協議会による食事のグランプリで3位となったことを記念して、そのグランプリに出場した際に実際に作ったメニューが入居者の皆さんに振舞われました。「あら、まぁ!ほっこり冬の優しさ包み御前」という名を冠した、味も見た目も豪華なお食事に皆さん大変喜ばれていました。

 
その後行われた余興の部では、地域のお囃子の団体「牟礼囃子保存会」の皆さんによる演舞があり、目の前で獅子舞が舞った時には大きな歓声が上がりました。更に、今年は和太皷バンドGOCOOがプロデュースするタヲ太鼓道場の皆さんをお招きし、大迫力のタヲ太鼓の演奏を目の前で実演して頂きました。演奏の後は入居者の皆さんも一緒に太鼓を叩く機会を用意して頂きましたが、初めは遠慮がちだった皆さんも次第に思い切り楽しまれるようになり、最終的には皆さんの叩く太鼓の大きな音が弘陽園に響き渡っていました。
こうして今年の新年会は、一年の始まりに相応しい大盛況の会となりました。

和ユニット 「忘年会」

2019-01-15
昨年の12月27日(木)に和ユニットでは「忘年会」を催しました!!
食事のメニューは「すき焼き」でした♪。職員のお手伝いをして下さる利用者の方もいらして、準備もあっという間に終わりました。食べる時はというと…美味しかったのか、口数も少なく黙々と召し上がっていらっしゃいました(笑)。
 
今年で「平成」が終わり、新しい元号になります。元号は変わりますが…和ユニットは昨年と変わらず皆様が楽しいと思える企画を練っていきたいと思います。今年もどうぞよろしくお願い致します。

弘済ケアセンター

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脳の健康弘済園教室開始!

2018-06-25
脳も身体も、そして心も活性化
全身体操で身体活性化!学習とコミュニケーションで脳を活性化!
三鷹市の委託を受けて実施している介護予防の為の事業『脳の健康弘済園教室』がスタートしました。くもん学習療法センターの協力を得て、今年で11年目に突入しました。認知症予防の教室として開催していますが、体操も同時に行っていますので、終了時には脳も身体も、そして何より心も活性化して修了式を迎えます。
*H30年度は6月~9月末の開催です。

三鷹市高齢者センターけやき苑

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けやき苑の15時以降の活動

2015-05-02

1便の15:00に帰られる方から「この後、残った方たちは何をしているの?」という質問を時々耳にします。そこで今回は15:00以降の時間の過ごし方を紹介します。

15:00以降は、決まった活動はなく、皆さんの「やりたいこと」を伺って決めています。しりとりやボール運動などのレクリエーションだったり、歌や繕い物、コーヒーブレイクを楽しんでいらっしゃる方もいます。

この時間は、午前・午後と別々の活動に参加している方とも交流できる機会であり、「私も○○さんのように、もっと頑張る!」といった声もきかれ、お互いの言葉で気持ちを動かすことができるなんて、素敵なことだと感じます。この時間は、単に「バス待ち」の時間ではなく、自主活動のひとつとして充実した活動が行われているのです。               

水曜日製作グループ

2015-04-02

3月のけやき苑ギャラリー、皆さん見ていただけたでしょうか?

水曜の午後、少人数ですが、手作業が好きな方が集まり、縫い物を中心にいろんなものを作って来ました。

今回のバッグは、半年間かけてじっくりと製作してきました。まずは花のモチーフ作り、生地の色決めから始まり、花びら一枚一枚丁寧に縫っています。

花が出来ると、バッグにつける花の配置、配色、悩みながら決めました。同じ形でも、個性が出て、世界に一つしかない作品が完成!!

ギャラリーでは、利用者皆さんも「よくできているわ」「私はこれがいいわ」なんて話しながら足を止めて下さっていました。

次回作もお楽しみに! 

活動紹介 「コスモスの会」

2015-03-05

火曜日の午後に活動している製作グループ(コスモスの会)は、少人数ながら手作業のお得意な方が参加しています。協力して作った作品は苑内に展示して、皆さんの目を楽しませて下さっています。

今月は一足早く、春の花々をイメージしてミニブーケを作りました。白い紙を染めた色合いが何ともふんわりとして、皆さん満足の仕上がりになりました。またメンバーの中に100歳の方がいらっしゃるのですが、縫い物がお得意で若い方に負けない位の針使いをしています。その方がコツコツと縫い上げた「テディベア」のぬいぐるみも一緒に展示しました。

皆さん2階エレベーターホールを通った時は、足を止めて私たちの力作を見てくださいね。

活動紹介 悠歩クラブ

2015-02-03
悠歩クラブは、毎週金曜日の午後に活動しているグループです。悠歩クラブにはその名の通り“悠々自適に歩こう”という意味がこめられています。いつまでも歩いて安全に外出することが出来るように、歩行訓練やバランス訓練等に取り組んでいます。日々の訓練以外にもメンバーで計画し、実際に外出も行なっています。前回は路線バスを利用した外出を行ない、本番に向けて段差を越える練習をしたり苑のバスを利用して乗り降りの練習も行ないました。
実際に路線バスを利用することで「自信がついた!」と話された方もいらっしゃいました。今後も“歩いて健康になろう!”を合言葉に様々なことにチャレンジしていきたいと思います。

「今年も楽しい忘年会」

2014-12-27

平成261224日~27日の4日間、皆さんで決めたテーマをもとに「今年も楽しい忘年会」を実施しました。

 

第一部として日替わりで豪華なお食事を楽しんで頂き、皆さんで一年の労をねぎらって乾杯しました。美味しい食事で話も弾み大盛り上がりでした。第二部として個人やグループでの出し物を行いました。皆さん、忘年会に向けて準備を進めてきただけにとても良いものを披露され、見ている方も笑顔が絶えない時間となりました。職員も仮装をしたり、職員企画(万歩計振り競争)などを披露し皆さんに楽しんで頂くことが出来ました。 

また、今年の忘年会は4日間で約30人のご家族にも歌ったり、笑ったり、写真を撮ったりと一緒に参加してもらい楽しんで頂くことができました。

最後には恒例の一本締めを行い、今年の忘年会を締めくくりました。

弘済保育所おひさま保育園

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夕顔が実りました‼

2019-08-09
梅雨があけ、ギラギラと突き刺すような日差しが夏本番を感じさせる陽気になりました。
きゅうり、ミニトマト、ナスといった夏野菜が実り、子どもたちは収穫し夏ならではの旬の味を楽しんでいます‼
また、大小のひまわりも元気よく咲き始め、子どもたちの保育園生活を応援してくれているようです‼
5月に種をまいた夕顔のツルがグングンと伸び、大きな葉っぱを広げています‼
夕顔の実がなるのを首を長くして待っていたところ、先日、実がなっていました‼
9月頃に収穫し、高齢者施設のおじいちゃん、おばあちゃんに届ける予定です。
また、夕顔でかんぴょう作りなどの楽しい活動を考えていますので、これからの夕顔の生長が楽しみです‼

お店やさんごっこ

2019-07-03
6月19日にお店やさんごっこを行いました。今年は「スイーツショップ」のお店が開店しました。
3歳児はカップアイスとラムネ、4歳児は、コーンアイスとカップケーキ、5歳児はジュースとワッフルを製作して、売りました。お客さんが買い物にくると大きな声で「いらっしゃいませ!」と言ったり、嬉しそうに品物を差し出したりしていました。フードコーナーでは、買った品物を並べ、食べる真似を楽しんでいました。なかには何回も食べに来るお友だちもいました。それくらいおいしそうだったようです。
お店やさんごっこを通して、品物を作る楽しさやお友だちと協力してやり遂げる達成感を充分に充分に感じられる行事となりました。
 

田植え

2019-07-03
6月13日に田植えをしました!
天候もちょうどよく田植え日和となり、子どもたちは、集中して稲を植えていました。
代かきで、泥の楽しさを十分に味わった子どもたちですが、本日はお米を植えるということで、真剣な表情で稲を握りしめ、一つ一つ大切そうに植えている姿が印象的でした。泥の感触が苦手な子も田んぼの端っこに植えるなどして、皆が参加出来て良かったです!
これから、田んぼの水替えなどのお世話をしてお米を育てていきます!
秋に行う収穫祭では、収穫したお米でおにぎりを作って皆で味わおうと思います!
稲刈り、脱穀、もみすり、精米とおにぎりになるまでには様々な工程が必要となりますが、今後もブログでお伝えしていきますので楽しみにしていてください!

代(しろ)かき

2019-05-22
先月は、田んぼの土台づくりとして、代(しろ)かき(どろんこあそび)を行いました。
田んぼの栄養となる鹿沼土(かぬまつち)、赤土黒土荒木田土(あらきだつち)の4種類の土を混ぜて土台をつくります。
「気持ちいいー」「つめたーい」「泥パックだ」など言いながら泥の感触を楽しんでいました。今回はパイプや砂場の玩具を使うと、パイプをつなげて水や泥を流したり、カップに泥を入れて「コーヒーです」とままごとをしたりして、あそびが発展していました。泥が苦手なお友だちもいますが、玩具があることで泥にふれてあそぶ姿も見られました。
子どもも保育者も全身泥だらけになって、開放感いっぱいにあそびました。
感覚遊びの体験をとおして、好奇心や探求心が盛んになってくれると良いです。

色とりどり楽しい新生活

2019-04-19
先月は、田んぼの土台づくりとして、代(しろ)かき(どろんこあそび)を行いました。
田んぼの栄養となる鹿沼土(かぬまつち)、赤土、黒土、荒木田土(あらきだつち)の4種類の土を混ぜて土台をつくります。
「気持ちいいー」「つめたーい」「泥パックだ」など言いながら泥の感触を楽しんでいました。今回はパイプや砂場の玩具を使うと、パイプをつなげて水や泥を流したり、カップに泥を入れて「コーヒーです」とままごとをしたりして、あそびが発展していました。泥が苦手なお友だちもいますが、玩具があることで泥にふれてあそぶ姿も見られました。
子どもも保育者も全身泥だらけになって、開放感いっぱいにあそびました。
感覚遊びの体験をとおして、好奇心や探求心が盛んになってくれると良いです。

弘済保育所おひさま保育園 (子育て支援 たんぽぽひろば)

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子育て講座『ピラティス講座』

2017-10-24
10月11日・25日にピラティス講座を開催しました。
 
講師はマットピラティスインストラクターの石山綾子さんです。
始めはストレッチで体をほぐして・・・少しずつピラティスの動きを取りいれて
お腹に力を入れていきます。
腹筋を使うので、見た目の動きは激しくないのに結構きついです!!
お母さんたち頑張ってくれました。お母さんの体がきつくなってきた頃に
あかちゃんも飽きてきて甘えたくなったようです。
 
終了後は質問タイムで様々な質問が出て、一つひとつ教えていただきました。
 
ご参加ありがとうございました。

ベビーマッサージ講座

2017-09-20

たんぽぽひろばでは、9月20日ベビーマッサージ 講座を開催しました。

講師は、~ナテュレ~の安永智奈美さんをお迎えしました。

 

刺激の少ないホホバオイルを使いパッチテストで皮膚の様子を見ながら無理なく進めていきました。パッチテストの結果がでるまでママたちも抱っこなどで固まった体を簡単なストレッチでほぐしました。1ケ月~5ケ月の赤ちゃんが参加してくれました。

 

おなかが空いたり、初めての事でびっくりしたりで泣いてしまう赤ちゃんもいましたが、

胸、背中や足の裏、手のひらを沢山刺激されて気持ちよさそう。ママと赤ちゃんにいいことずくめのベビーマッサージでした。

 

最後はおっぱいをたっぷり飲んで、ママと赤ちゃんのスキンシップも終了となりました。

子育て講座  「親子リトミック」

2017-07-12

712日 小さい月齢の「親子リトミック講座」を開催いたしました。

講師は三好かな子さん。いつも人気の講座です。

 

10ヶ月~19ケ月の小さい月齢のお友だちのリトミックでした。

14組の親子の参加で、楽しい一時を過ごしました。

普段は触れることのないタンバリンや鈴、を持って、トトロの曲にあわせて、歩いたり、音楽が止まったらストップしたりとママに抱っこのお友だちもニコニコ。

今回は、「大きい、小さい」をテーマにしたリトミックでした。大きな太鼓どーんどーん、小さな太鼓とんとんとん手や指を使って表現したり、製作では色画用紙で切った大きい〇、小さい〇に好きなお絵描きをしました。それを太鼓に見立ててど~んど~ん、とんとんとん

と、打ちならしました。

子どもたちが大好きな紙芝居の時間は「おおきく、おおきく、おおきくな~れ」を読んでもらい、あっと言う間にリトミックが終了しました。

子育て講座 「親子de運動あそび」

2017-06-14

614日に子育て講座「親子de運動あそび」を開催しました。

講師は当園、運動あそび講師の大村真紀さんです。

17組の親子の参加で、足のうらの「もしもしでんわ」や・前屈・開脚等の準備運動から始まりました。

フープを持ってママに引っぱってもらって楽しいな。マットのサーフィンは足をしっかり踏ん張って落ちないようにバランスが必要。雑巾がけは、足の裏、指を使ってぐいぐい押して、端まで行ったらUターン。

鉄棒では、ユ~ラユ~ラぶらさがったり、ブタのまるやきもやりました。

最初は恥ずかしがった子どもたちも自分で出来たことの喜びで、何度も何度も繰り返し楽しんでいました。子どもたちと一緒に動いたお母さんもちょっとお疲れもよう。

運動専門講師に教えてもらい、怪我もなく楽しい時間をすごしました。

 

2月にはパパと一緒に運動あそびの講座があります。ご参加おまちしています。

たんぽぽひろば親子講座「アロマで作る虫除けスプレー」

2017-05-31

5月30日(火)~ベビーマッサージ&クラフト作成教室「Naturaナチュラ」~の

安永智奈美さんをお迎えして「アロマで作る虫除けスプレー講座」を開催しました。シトロネラ・レモングラス・レモンユーカリ・ゼラニウムなどは虫除け作用があるそうです。今回は「シトロネラ」の精油を使用しました。アロマは蚊を殺すのではなく、蚊を寄せ付けない天然の虫除け作用が特徴です。

子どもたちはお母さんがメモリを見ながら計っている時も、とっても静かにお母さんの様子を見ていました。講座終了の頃にはさすがに眠いのと、お腹が空いたのとで賑やかになりました。

お部屋の中は爽やかな香りが漂いこれから始まる梅雨の時期にも最適です。

市販の虫除けスプレーには「ディート」という薬品が含まれています。(ちょっと裏返して使用成分を見てください。)人工的に作られた薬剤です。子どもの使用に際しては使用回数の目安を超えないよう気をつける必要があります。子どもには、安心できるものを使ってあげたいですね。

 
社会福祉法人東京弘済園

弘済園、弘陽園、弘寿園
弘済ケアセンター、
弘済保育所(おひさま保育園)
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀5-2-5
TEL.0422-43-3319(代表)
 
けやき苑
〒181-0016
東京都三鷹市深大寺2-29-13
TEL.0422-34-5440
 
※各施設、見学の際は必ず事前にご予約ください。
 


 
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